冬天,换个法子“吃豆腐”,孩子手脚不冰了,提高免疫力

旅游 小杨聊美食 2022-01-15 00:13

原标题:冬天,换个法子“吃豆腐”,孩子手脚不冰了,提高免疫力

冬天很多人的手脚都没有温度,尤其是孩子。因为冬天温度本身就比较低,再加上孩子比较调皮,在家里窝不住,就想要往外面跑,这样手脚就一直是冰的。而豆腐则是很多人非常喜欢吃的食物,而且还非常容易消化。在这个冬天,不妨换个法子吃豆腐,孩子吃了手脚也不冰了,免疫力也提高了。

土豆豆腐烧肉

我们从名字也是可以看出这道菜是的原材料是土豆、豆腐以及肉。多数小孩子都是喜欢吃肉的,所以这道菜是非常符合孩子口味的,完全不用担心孩子不喜欢吃的事情。而且豆腐的清洁肠胃、润肠清热的效果是很好的,冬天多给孩子吃点这个菜,可以让孩子更健康。

很多人都纳闷,那土豆是做什么的呢?有些小孩子是非常贪嘴的,看到小摊上的小零食就走不动了。但是这些小零食的安全是没有保障的,所以会有一些脏东西。而土豆就可以把身体里的藏东西清洁出去,还可以使孩子的免疫力得到提高,让身体更加的健康强壮。

可乐豆腐

这道菜很多人都是比较陌生的,因为平时只吃过可乐鸡翅,和豆腐在一起的菜肴还真的没有吃过。但其实豆腐加上可乐味道还真的不错,而且它还可以起到不错的养生、预防疾病的效果呢。对孩子的大脑神经帮助也是非常明显的呢。

在这么寒冷的冬天,不妨试着多给孩子做点可乐豆腐、土豆豆腐烧肉,味道好营养也是很不错的,最关键的是孩子喜欢吃,还能够使孩子感冒的几率降低,真的是一举两得呢。

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