因为鱼的营养价值高,意头又好,无论是在家常餐桌上还是年夜饭中,鱼都占据着一个不可或缺的地位。那么要想保留鱼的鲜味,我们该选择哪一种烹饪方式呢?毫不疑问,当然是清蒸了。但是清蒸可没有大家想象的简单,要想蒸出美味又营养的鱼来,必须要这样做,跟我一起来看下吧:蒸鱼时,记得加点“它”,蒸好的鱼鲜嫩无腥味,而且有股清香味。
1.在正式开做之前,我们必须要先挑选出一条新鲜的鱼。以鲈鱼为例,质量上乘的新鲜鲈鱼有着什么样的标准呢?首先它的表面一定要是青色,若是十分暗沉没有光泽,证明这鱼就死了有一段时间了;其次是看鱼眼珠是否透亮清澈;最后是按压鱼肉,软绵绵的显然就不过关。
2.鱼买回家后我们要将不吃的部分,比如内脏之类的清理掉,然后在鱼身上划拉几刀,这是为了后续的调味能够更好的渗入鱼中。撒盐时一定要注意,不要漏掉一些死角,为了去除腥味,姜丝是必不可少的存在,最后适当倒一点料酒在表面。
3.等待鱼入味的过程中,我们可以同时把其他需要的佐料也准备上,例如葱和柠檬等,所有材料都尽量切成丝状更为美观,准备妥当后可放置于清水几分钟。
4.将材料都放在盘中,在鱼的底部也铺一些,至于上面如何摆放就看个人的审美功底了。鱼如果蒸太久,鱼肉就会老和硬,失去它本来有的弹性,这可就让我们前面所有的努力都白费了,所以为了避免这个失败,我们要等锅里的水沸腾后再将鱼下锅,控制蒸的时间,不要超过10分钟。
5.要想让鱼散发出香味,最重要的就是出锅后这几步。将底部铺着的配料拿走,然后放点刚才泡在水里的姜葱丝在鱼的上面。另外,锅中放入油,油温热了后,将油淋在鱼上,最后再加上一点柠檬汁。喜欢味道重一点的朋友,不要忘记加一点蒸鱼豉油,这样就大功告成了,多加点柠檬汁,蒸好的鱼鲜嫩无腥味,而且有股清香味。
很多人总是以为自己蒸鱼会失败,是因为做法不到位,实际上要想做好蒸鱼,好的材料必不可少,除了姜葱这样的基本食材外,想必大家都发现了,我们还加了几片柠檬在其中。
这使得鱼多了几分清甜,这是用多少人工调料都无法制作出来的味道,所以大家在熟记蒸鱼步骤的同时,在真正实践时,别忘了一定要准备好所有食材,这样就能够做出具备五星级酒店大厨水准的蒸鱼了哦。