2021时光飞逝,转眼进入到下半年,欢乐的暑假也已经开始!7月的脚步来的匆匆,带来了长达25天的梅雨姑娘,几乎电闪雷鸣,狂风暴雨,看不见一点太阳的光彩。7月的第一周天气预报更是让人惊叹,连续一周暴雨降温只有25度,仿佛不是在过夏天!7月小暑也来了,可天气依旧是乌云密布,这样的天气孩子们也食欲不振,只想吃清淡的瓜果蔬菜,就连最喜欢的肉也不感兴趣了,正好借此机会减肥,暴雨过后见彩虹,出了梅雨期,瘦出大长腿小蛮腰一起去水上乐园尽情玩耍吧!
今天介绍的这道菜就是葱烧兔肉,简单易学,色泽艳丽味道棒,补脑益智身体强,一起来看看吧!
兔子肉是许多人爱吃的美味,它的营养也不容小觑,含有丰富的卵磷脂,对大脑和各个器官组织都是非常有利的,孩子在生长发育的时候就可以经常吃点兔肉,有利开发大脑,变得更聪明,学习更轻松,成绩更好。
经常吃兔子肉还可以有效活血,对人的血管壁有一定的保护作用,有效避免血栓的形成,可以有效预防高血压,糖尿病,冠心病等等。孩子经常吃兔肉可以提升免疫力,增强体质,预防各种常见疾病,对皮肤也有一定的滋养作用。
女性平时生活中如果常吃兔肉可以有效美容养颜,因为兔肉中的脂肪和胆固醇相比较其他肉类要少很多,而不饱和脂肪酸却含量丰富。女性即使吃很多的兔肉也不会变胖,反而会使身体越来越苗条,兔肉素有“美容肉”的美称。
短暂的一个星期暴雨天一晃即逝,阳光总在风雨后,不管天气如何变化,我们唯一不变的是健康的饮食习惯!夏天气候变化忽冷忽热,多吃暖身强身的食物,多补充维C增强免疫力,再强的暴雨我们都有健康的身体去面对!