时间真是过的太快了,今天又是周一,已经正式开始学习的一周了,所有的假期已经过去,孩子们的心态逐渐开始调整,面对学习不敢有丝毫的懈怠。随着周末一场暴雨的结束,新的一周开始,温度普遍降到17度,孩子们每天早上上学都被冻得瑟瑟发抖,所以平时大家应该多喝一些暖身汤,既可以暖身子,同时还可以提高我们的抵抗力,可谓是两全其美啊!
今天介绍的这道菜就是红烧肥肠,孩子吃了润肠去燥,止渴止血,提高免疫力生病少!
肥肠是一种常见的美食,许多人都非常爱吃,肥肠不仅非常有韧性,而且并不像猪肚那么样厚实,并且含有适量的脂肪,平时的烹饪方式也多种多样,烧、烩、卤、炸等等都可以,不同的做法有不同的风味,不过都非常爽口滑嫩,孩子适当吃点猪肥肠可以有效提高身体素质,增强免疫力生病少。
润肠治燥
猪大肠不仅美味而且含有丰富的营养价值,其性偏寒,如果平时生活中经常出现便秘的人,可以常常吃点能有效润肠治燥,缓解便秘。但是如果有脾虚的现象或者经常腹泻的人,最好不要吃,反而不利健康。
止渴止血
肥肠对于身体虚弱,口干口渴有非常好的治疗效果,还能提高肝脏的解毒功能,治疗常见的大肠病变,对于常见的痔疮,大便出血以及血痢都有非常好的治疗作用,有利人体健康。
秋天是一个适合进补的好时节,孩子们平时可以多吃一些对身体有好处的食物,喝一些暖身润肺的汤水,让我们的身体更健康!