现在北方的天气非常的冷，如果女人不好好的保护自己的皮肤，皮肤就会变得更粗糙、干燥、缺水就会影响心情，有的女生气血不足，一入冬天手脚就会冰凉，皮肤也会蜡黄、皮肤也会暗淡无光。让人看起来比自己的实际年龄大了几岁，因此女人要自己学会保养自己的皮肤，可以通过食补来解决皮肤问题。多喝补气血的汤水，这样才能提升自己的气质。
女性经常喝红糖和它，就是天然的补血剂，可以补气血，让雀斑变淡，减少皱纹。这次，我给大家介绍一道汤水，可以让女性身体更健康，就是红糖红枣鸡蛋汤，这个汤水营养十分丰富。
这道汤的材料也是很普遍的，每个家庭基本都会有的普通素材，把鸡蛋、红糖、红枣放在一起煮，汤水十分的好喝。红枣红糖鸡蛋汤汤比阿胶补血效果还好，适合贫血的女人喝。既可以改善皮肤的状态，还能让自己的心情越来越好。这道汤的材料有红枣5-6颗，红糖适量，鸡蛋2个。这道菜特别适合女生冬天的时候饮用。
红糖红枣鸡蛋汤好喝营养又丰富，对女生身体特别好，可以缓解女生手脚冰凉的状况，还能让睡眠也变好。皮肤也变的水灵了。
