几道美味的家常菜,色香味美,开胃下饭,营养丰富,要常给孩子做
尖椒炒花螺
食材:花螺355克,尖椒140克,油3汤勺,料酒2汤勺,生抽2汤勺,白糖0.5汤勺,盐0.5勺
做法:
1.食材:花螺(已清洗)、尖椒(已清洗切开)
尖椒炒花螺,食材:花螺(已清洗)、尖椒(已清洗切开)
2.将已清洗好的花螺下入清水锅中,加2汤勺料酒
尖椒炒花螺,将已清洗好的花螺下入清水锅中,加2汤勺料酒
3.焯开1分钟后,捞出
尖椒炒花螺,焯开1分钟后,捞出
4.在锅中加入油烧热,下入切好的尖椒翻炒翻炒至熟。然后,合入焯好的花螺翻炒一下。
5.最后,加2汤勺生抽
6.加0.5汤勺白糖,尖椒炒花螺
7.加0.5勺盐,尖椒炒花螺
8.调味炒匀,即成
香煎孜然鸡翅
主料:鸡翅若干个,姜片数片,生抽,老抽,盐,糖,料酒,十三香,孜然
做法
1,鸡翅洗净,每个轻划一刀,以便入味。
2,放入高压锅中,放酒,盐,糖,生抽,老抽,一点点十三香,搅拌后加点水,高压锅10分钟。
3,喜欢的叶菜过过盐水,摆在盘子中。我煮了点白菜,下面还垫了煎土豆块,一菜多吃~
4,压好后开盖收收汁,把鸡翅拿出来放菜上沥干,起油锅,放少量油,放鸡翅双面都煎得又脆又黄,要撒入孜然煎,最好孜然粉也有,孜然粒也有,粒比较香,不过撒多了影响吃。
葱爆猪肝
材料:猪肝 适量,青葱 5只,姜丝 适量,辣椒 半条,太白粉 适量,寿喜烧酱 2大匙,薄盐酱油 1大匙,味淋 2分之一匙,鲜味炒手 4分之一匙,香油 1茶匙
做法
1、猪肝切片泡盐水10分钟在汆烫后洗净备用
2、姜丝青葱辣椒下锅爆香在将猪肝下锅翻炒.最后加入调味料炒熟
3、起锅前少许太白粉勾芡即可
红烧香菇排骨
做法:
1.排骨斩小块洗净沥干,土豆去皮洗净切块泡水,红椒洗净切三角;
2.锅热入油烧6成热,入排骨炒到水份变干,捞出沥油;
3.入大料+桂皮+香叶+干辣椒+花椒+小茴香+姜片,大火爆香;
4.后入排骨+料酒+老抽,翻炒均匀
5.加入开水+白糖+香菇+葱结,盖上盖小火炖15mins左右;
6.加入土豆块,盖上盖,再焖煮15mins左右;
7.入红椒+盐,翻炒均匀,大火收汁,即可装盘。
小炒香辣牛肚
食材:牛肚300克,红椒1个,柿子椒1个,春笋50克,食盐5克,味精1克,葱5克,姜5克,料酒2汤勺,生抽50克,香醋10克,胡椒粉1克,白糖5克,植物油适量
做法:
1.买来的熟牛肚怕不卫生在水里汆一下,凉水时放入
2.把熟牛肚切成细条,葱切段,笋切薄片、青红椒切圈,姜切成片备用
3.锅内放油,爆香葱姜、下入牛肚料酒迅速翻炒
4.放入配菜,调入生抽、香醋、糖、盐、胡椒粉、味精翻炒均匀起锅
香辣韭菜猪血
做法:
1,将猪血小心切成条状;
2,韭菜洗净后切段,姜切丝,干辣椒切小段;
3,猪血倒入沸水中焯熟;
4,将猪血沥干水;
5,锅内倒油,加干辣椒及姜丝爆香;
6,倒入猪血,加盐轻轻翻炒均匀,加少许水,焖煮1分钟;
7,再加入韭菜及少许盐,翻炒均匀;
8,倒少许生抽;
9,撒现磨少许白胡椒粉(可去腥增香),拌匀后即可。