生吃大葱在北方很普遍,南方则喜欢爆炒,这两种吃法各有“隐患”

旅游 生活百味 2022-01-13 17:39

原标题:生吃大葱在北方很普遍,南方则喜欢爆炒,这两种吃法各有“隐患”

北方喜欢大葱卷着煎饼一起吃,或者生吃的话都是沾酱,不过南方生吃的时候都是吃小葱,比较鲜嫩的!比如小葱拌豆腐,对于大葱,南方人喜欢爆炒。

葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长;葱还含有微量元素硒,可降低胃液内的亚硝酸盐含量,对预防胃癌及多种癌症有一定作用。生葱像洋葱一样,含烯丙基硫醚,这种物质会刺激胃液的分泌,且有助于食欲的增进。

南方的爆炒的做法,经超过150摄氏度的高温烹调,经梅纳反应所生成,且随着温度的升高,丙烯酰胺的含量会越多,致癌物质丙烯酰胺可能是食品中的氨基酸与还原醣。因为含有碳水化合物和氨基酸的食物,经过120摄氏度以上高温烹制后很容易发生此反应,释放出丙烯酰胺。

此外,煎饼卷大葱。大葱在食用前务必要清洗干净,因为葱在种植过程中很容易受到粪便和污水的污染,大葱的特殊结构使其成为甲肝传播的良好载体。葱在食用前要尽量多剥几层,并在淡盐水中泡一会,这样清洗干净后就可以放心食用了。

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