蒸肉时,别只放红萝卜,多放点它,又香又嫩不油腻,连我都嘴馋!

旅游 麻辣诱惑小厨房 2022-01-16 10:59

原标题:蒸肉时,别只放红萝卜,多放点它,又香又嫩不油腻,连我都嘴馋!

普通食材大制作,美味佳肴小菜一碟!

蒸肉饼是道非常下饭的家常菜,无论是在家常菜的食谱里,还是在饭店的菜品当中。蒸肉饼可谓是道非常受欢迎的菜肴!特别是梅菜蒸肉饼,咸香适中口感爽嫩,让人能吃3碗米饭都不觉得满足!比山珍海味更能下饭,简直就是人间美味。不过蒸肉饼也是有讲究的,如果做法一步出错,可导致蒸出的肉饼又干又硬,会很难吃!

口感爽嫩的肉饼有窍门:

蒸肉饼时,一定要用刀剁!很多人嫌麻烦都会选用机器绞出来的肉馅,才导致肉饼又干又硬口感发柴。因为用手工剁出的肉馅,刀剁过程中受力不均匀,会减少对猪肉纤维组织的破坏。可使肉饼口感更有弹性!用机器绞的肉馅,因为受力均匀,会破坏猪肉中的纤维组织,才导致肉饼的口感发柴!

蒸肉饼肥瘦搭配有讲究:

蒸肉饼肥瘦合理的搭配才好!瘦肉过多会使肉饼的口感发柴,肥肉过多会使肉饼很油腻。所以三分肥七分瘦是最好的搭配,口感会刚刚好,也不油腻。在剁肉饼时,放入50克的玉米一起剁,可使肉类的口感更香,玉米还能减少油腻的作用!加适量的红萝卜一起蒸,可使肉饼的中的蛋白质营养成分更均衡。菜品如:

《梅菜蒸肉饼》

材料:

三分肥七分瘦的猪肉350克,梅菜50克,玉米50克,红萝卜50克,姜末5克,马蹄2只,葱花20克,鸡蛋1只。

调味料:

盐2克,鸡粉2克,酱油5克,蚝油3克,淀粉10克。

制作:

1. 将猪肉用刀剁成肉泥时,放入玉米一起剁碎放入碗里待用。红萝卜和马蹄切成丁,梅菜清洗干净后切成末备用。

2. 把鸡蛋打入剁好的肉泥里,放入调味料,红萝卜粒和马蹄粒,加入50毫升的清水。然后用手顺着一个方向搅拌起劲后,放入盘里用刀摊平待用。

3. 蒸炉上气时,放入制作好的肉饼,大火蒸制10~12分钟。待肉饼熟透后取出,撒入葱花即可。

烹饪小知识:

蒸肉饼时盐一定不要放太多!因为梅菜本身就有很咸的味道,如果蒸好的肉饼味道不锅,可以淋入少许酱油即可。

蒸肉饼时,放入适量的马蹄粒,蒸出的肉饼口感特别爽脆!

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