立冬之后，人们的饮食需要特别注意，今天，小编来为大家推荐两道适合立冬之后食用的家常菜。
一、杞子玉米羹
原料：玉米粉100克，鸡蛋2个，枸杞子、白糖各50克，蜂蜜、水各适量。
制作方法：
1、将枸杞子洗净，鸡蛋打破入碗，打散备用。玉米粉加少许水调成糊状。
2、置锅加入适量水，并放入枸杞子，用中火烧沸后缓缓加入玉米糊，并边下边搅，至成浓糊状时改文火煨至玉米熟软溢香，再加入鸡蛋、白糖、蜂蜜搅匀即成。
3、枸杞子又名耳坠、甜菜子、杞果、红果子、明目子等，其营养非常丰富，其中维生素的含量较高。性味甘平微凉，质嫩味甜而腻有滋养肝肾，清肝明目的功效，并能兴奋性神经。
玉米粉既可作主食，又可作菜肴，其味美性温，作羹糊类食最适于老人和小儿食用。
二、金钱草砂仁鱼
原料：金钱草、车前草各60克，砂仁10克，鲤鱼1尾，盐、姜各适量。
做法：将鲤鱼去鳞、鳃及内脏，同其他3味加水同煮，鱼熟后加盐、姜调味。
功效：适用于脂肪肝。