有菜有肉的一锅炖,鲜香美味又开胃,一家人吃得特满足!

旅游 小小谈美食 2022-01-16 03:47

原标题:有菜有肉的一锅炖,鲜香美味又开胃,一家人吃得特满足!

豆角土豆烧排骨

用料

排骨、豆角、土豆、玉米生抽、老抽、蚝油、料酒、白糖、盐

做法

准备好食材。

豆角摘成段、土豆去皮切滚刀块、玉米切段;

排骨冷水下锅,姜片料酒同煮去腥。捞出冲洗去浮沫;

锅中热油,一大勺白糖烧成焦糖色(别过头,避免有苦味)放入排骨两面煎上色;然后调入生抽、老抽、蚝油翻炒均匀;

倒入没过排骨的清水,加盖煮开后转中小火焖煮40分钟;

焖排骨的时候,另起一锅将豆角、土豆、玉米加少许盐炒至断生备用;

然后倒入排骨中,继续再烧20分钟。

最后转大火稍微收汁,试下咸淡,盐调味即可。

非常的香,每个食材都很入味软烂,下饭!

酸辣鸡胗

用料

鸡胗400克酸豆角350克线椒6根姜蒜花椒干辣椒适量生抽、料酒、淀粉、胡椒粉适量

盐、白糖适量

做法

泰森冰鲜鸡胗放盐抓匀,然后冲洗干净;

1个鸡胗对半切开,然后在表面切花刀;

接着用生抽、料酒、淀粉、胡椒粉抓匀腌10分钟;

酸豆角切段;线椒切圈;

准备好姜、蒜、花椒、干辣椒;

锅中热油,先炒香姜蒜花椒和干辣椒;

倒入鸡胗翻炒变色;

加入酸豆角翻炒;

最后再加入线椒圈;

少许盐、生抽、白糖调味,即可。

爽脆又开胃的酸辣鸡胗,简单好下饭!

尖椒酿肉

用料

尖椒5只肉馅一斤鸡蛋一颗葱姜蒜末生抽 料酒 耗油 胡椒粉香油淀粉

做法

肉馅里加一颗鸡蛋,葱姜蒜末,耗油,生抽,少许老抽,白胡椒粉,香油。

搅拌后加少许淀粉上劲

尖椒切两半,去筋

尖椒段里面塞肉馅,两段蘸淀粉封口

锅内放油,小火慢煎尖椒,煎到四面变色。锅里加蒜末,生抽,耗油,鸡精,水。煮一会勾芡

尖椒摆盘。剩余酱汁淋上

炒海瓜子

用料

海瓜子500克金不换(九层塔)适量生抽1勺蚝油1勺白糖半勺盐5克蒜头2瓣

做法

海瓜子反复冲洗几遍~

沥干水备用;

金不换,也就是九层塔,这道菜不可缺少的搭配!完美CP~

蒜头切末;金不换摘小朵,喜欢辣的来点小米椒;

锅中热油,爆香蒜末;

倒入海瓜子翻炒~

调入生抽、蚝油、盐、白糖和少许清水;

闷煮一会儿,待其入味,完全开口。最后加入金不换,即可~

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