蘑菇青菜是很多朋友都喜欢吃的经典美食,很多朋友都会做这道菜。今天给大家分享的是香菇蔬菜的做法。这种蘑菇和蔬菜在一些烹饪细节上进行了改进,使其美味可口。此外,我们在生产过程中添加的食用油非常少,因此油越少越健康。这种香菇蔬菜制成后看起来非常好,就像一朵盛开的花朵,意味着非常好。那么我们就来看看这个蘑菇青菜是怎么一步步煮出来的吧。 【香菇青菜】
【食材】香菇、青菜、大蒜、小葱、盐、糖、酱油、蚝油、淀粉、食用油、水淀粉 【准备步骤】 1.要煮的食物是香菇和青菜。吃起来非常鲜美,鲜美,少油腻,健康。让我们准备制作香菇和绿色蔬菜的原料。准备5到8个蘑菇。香菇不需要太多,然后准备适量的上海青菜。 ,不要太多,大蒜3~5瓣,小葱一个,盐一勺,糖适量,酱油,蚝油,淀粉,食用油,一碗水和淀粉。接下来,您可以开始各种食材的加工以及蘑菇和蔬菜的烹饪。 2. 我们要处理的第一个配料是香菇。香菇的根部用剪刀剪掉,因为根部比较硬,影响口感,口感不好。把它切干净后,我们将它切成小块,把切好的蘑菇片放在盘子里备用,然后把大蒜和小葱一起切碎,切碎放在碗里备用。香菇和蒜葱都吃完了,接下来我们来处理上海青菜。 3、将准备好的上海青切中间,然后放入水中先洗净,再放少许盐继续洗净。洗完后,我们将其取出,放入碗中以备后用。上海清完成后,我们就可以开始上酱了。在调味酱汁之前准备一个大小合适的小碗。 4.碗里放少许盐、糖和酱油,加入少许蚝油、水、淀粉搅拌均匀,搅拌均匀后放在一边备用。锅中烧锅前半锅水烧开,水开后放一勺盐和一勺食用油,然后将蔬菜放入水中焯一下。焯水时,用漏勺不停地转动它们,使蔬菜受热均匀。 5、青菜只需焯水至未熟,控水捞出即可。接下来我们继续烧油,加入青菜,加盐,大火翻炒一分钟,再加入水淀粉勾芡,30秒后关火,盛盘待用。将洋葱和大蒜炒香。 6.香味出来后,加入香菇大火翻炒两分钟,让香菇、洋葱、大蒜的香味充分激发,然后倒入酱汁翻炒片刻,然后炖三分钟。三分钟后,我们关火,放在一边待用。把上海青菜放在盘子里,根要向外,叶子要向内。然后把蘑菇放在叶子上吃,美味的蘑菇和青菜就做好了。