简单家常菜:酸辣鹅肠,芦笋炒肉,金针菇拌荷兰豆

旅游 历史奇闻说 2022-08-16 08:39

原标题:简单家常菜:酸辣鹅肠,芦笋炒肉,金针菇拌荷兰豆

酸辣鹅肠

材料:鹅肠、红椒、葱、红薯粉、蒜、醋、辣椒油、盐、鸡精、麻油

做法:1、鹅肠洗净,切成小段,蒜去皮,切末,葱洗净,切段;红薯粉煮熟捞出泡入凉水中;

2、锅上火,注入清水,加少许食油、盐、葱段、待水沸后,下入鹅肠焯熟,捞出,沥干水分,盛入碗中;

3、把鹅肠中调入盐、鸡精、麻油、辣椒油、蒜末、醋拌匀,与红薯粉一起装盘即可。

芦笋炒肉

材料:芦笋 、水淀粉、盐、老抽、里脊肉 、料酒、生抽、蚝油、鸡精

做法:1、里脊肉洗净切片,加入少许水淀粉、料酒、盐和老抽放置10分钟;

2、洗净芦笋,切掉老根,斜切成段;

3、热锅热油,放肉片翻炒,待肉片变色后,放入芦笋和少许清水炒至断生,加生抽、蚝油、盐、鸡精调味,炒熟出锅。

金针菇拌荷兰豆

材料:荷兰豆、金针菇、红椒、生姜、盐、油、酱油 、香油、蚝油

做法:1、荷兰豆洗净去筋切丝;金针菇切去根部洗净,红椒切丝,生姜切丝;

2、金针菇入沸水汆熟,捞出沥干;荷兰豆丝焯烫,捞出沥干;

3、油锅把姜丝炒香后,加入酱油、盐、蚝油调匀后关火;

4、把调味汁加入金针菇、荷兰豆和椒丝中拌均匀,滴几滴香油就可以了。

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