俗话说“柴米油盐酱醋茶，人间烟火也有趣”，品味各地美食，食尽人间烟火，是人生至幸之事。大家好，我是小菲，一枚热爱美食的80后，如果恰好您也喜欢美食，那就关注我吧！
添丁进口，是每个家庭的大喜事。每到这时，全家总动员，有钱出钱，有力出力，想方设法，伺候媳妇坐月子。
中国人最重视坐月子这段时间，产妇身子虚需要补充营养。很多家庭都花重金聘请月嫂伺候媳妇，但也有一些家庭，家里人厨艺好，自己就搞定了。
最近，江苏一女子晒婆婆做的月子餐走红，天天不重样，美味又营养，引发不少网友关注。
有网友表示，同样都是婆婆，厨艺差距真大，看看别人家婆婆做的月子餐，再看看自家婆婆做的，简直是没有对比就没有伤害。
下面，我们就一起来看看吧！
今日晚餐：芦笋炒虾仁+糖醋排骨+紫菜蛋花汤+葡萄提子+米饭
今天婆婆准备了两菜一汤，都是荤菜，还有餐后水果，卖相都不错。
芦笋炒虾仁。这道菜是道大众菜，色泽鲜艳，爽口开胃，非常清淡，很适合产妇吃。
做法如下：挑选新鲜大虾，处理干净后，取出虾仁；芦笋洗净去根，切成滚刀块；锅中倒油，放入姜末 爆香，然后放入虾仁和芦笋快速翻炒，加适量食盐、蚝油调味即可。
糖醋排骨。这种做法是排骨的经典做法，酸酸甜甜，不腥不腻，非常美味。
做法如下：排骨洗净，切成长段，焯水后，加盐腌制入味；锅中倒油，将排骨炸制金黄色盛出备用；另起锅倒油，爆香葱花、姜末，然后放陈醋、白糖、酱油、水搅匀，倒入排骨，大火收汁即可出锅。
今日晚餐：西蓝花炒鹿茸菇+香菇蒸肉沫丸子+青菜肉圆汤+杂粮粥+米饭
今天婆婆做了2菜1汤，其中2道荤菜，非常丰盛，不过这量有些大，估计媳妇吃不完。
西蓝花炒鹿茸菇。鹿茸菇，又叫珊瑚菌，因其外观像鹿茸而得名。鹿茸菇肉质细嫩，营养丰富，非常受欢迎。
这道菜非常清淡，但很有滋味。做法如下：鹿茸菇用温水泡开洗净，然后起锅烧油，爆香蒜蓉，放入鹿茸菇翻炒均匀，加一勺清水，炖一会，然后放入西蓝花，炒熟即可。
今日晚餐：清炒四季豆+鸡蛋肉末饼+土豆烧肉+老黄瓜筒骨汤+葡萄+绿豆粥
今天婆婆做了2菜1汤，2道荤菜，卖相都很好。
老黄瓜筒骨汤。南方人比较爱喝汤，而猪肉又是最常见的食材，所以筒骨汤在南方很受欢迎。
做法如下：做肉汤不需要太多步骤。将筒骨焯水，打去浮沫；然后放入锅中，大火烧开，小火慢熬40分钟，加食盐、胡椒粉调味，放葱花出锅即可。
今日晚餐：菠菜炒干丝+四季豆炒肉丝+排骨炖鸽子汤+青提
今天婆婆做了2菜1汤，这顿月子餐绿色元素比较多，汤是重头戏。
排骨炖鸽子汤。鸽子是比较补的一种食材，和排骨炖到一起是锦上添花，非常适合产妇喝。
做法如下：鸽子、排骨分别焯水去腥，洗净后切成小块；然后冷水下锅，放几个姜片，大火烧开，转中小火炖40分钟，加食盐、胡椒粉调味即可。
今日晚餐：鲈鱼炒鸡蛋+鲈鱼豆腐汤+清炒丝瓜+紫米粥+白米饭
今天婆婆做了2菜1汤，其中鲈鱼是一鱼两吃，很有创意。
鲈鱼，又叫花鲈、鲈板、四肋鱼等，与黄河鲤鱼、鳜鱼、黑龙江兴凯湖大白鱼并列为“中国四大淡水名鱼”。
鲈鱼很受欢迎，自古就有“江上往来人，但爱鲈鱼美”的说法。鲈鱼肉质鲜嫩，营养丰富，非常适合产妇吃。
鲈鱼炒鸡蛋。这样吃鲈鱼，我还是头一次见，很是新奇，想来味道是不错的。
做法如下：鲈鱼去刺切片，用食盐、料酒、蛋清、淀粉搅匀，腌制半小时；锅中倒入适量多一些油，油热后倒入鲈鱼片滑油，盛出备用；锅中留底油，爆香姜蒜末，放入鲈鱼片和鸡蛋块翻炒均匀即可出锅。
鲈鱼豆腐汤。清蒸、做汤是鲈鱼常见的制作方法。
做汤方法如下：先用食盐、姜丝将剩下的鲈鱼腌制半小时；然后放入不粘锅中，加姜片煎至两面金黄；倒入热水，大火煮10分钟，然后转小火煲30分钟，加入豆腐，再煮5分钟左右，加盐和胡椒粉、鸡精调味，撒上葱花即可。
这样的月子餐，估计很多专门月嫂都做不出来。不禁感慨，有个好婆婆很重要！
您觉得这月子餐怎么样呢？
