猪肚是很多人喜欢的食材,猪肚即是猪的胃,猪肚含有蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效。但洗猪肚是一件很痛苦的事情,不仅味道有些大,而且滑溜溜,让很多人望而却步。但这都阻止不了吃货的步伐,贪吃就得硬着头皮上,但它最后成为一盘美味端上餐桌后,看着孩子大快朵颐的模样,让我很开心又满足。
其实清洗猪肚虽然麻烦,但方法很简单,备好盐(或者食用碱)和醋就行,先用盐(或者食用碱)正反面的反复揉搓猪肚,再用流水冲洗,这步骤重复三、四次;最后用白醋来搓洗它,冲洗干净,这样洗到猪肚没粘的东西为止。冲洗好的猪肚加入姜片和少许大料,在水中煮五分钟后,捞出减去内外的脂肪和白膜,这样才算将猪肚处理好了。
处理好的猪肚,我一般一物两用,先煲煮熟,这样留下一半猪肚加入配菜继续煲煮一下,就能成就鲜美的猪肚汤;而另一半则切成条,与喜欢的配菜一起炒,就是道美味的下酒菜。今天的猪肚加入香菇片,用蚝油爆炒而成,是道简单又快手菜。香菇味道鲜美,猪肚软嫩弹牙,而蚝油增鲜提味,绝对能让你胃口大开。
【蚝油香菇爆猪肚】原料:猪肚1个香菇1小盘姜蒜片1小蝶生抽1勺料酒1勺蚝油2勺油盐适量制作:1.清洗干净处理好的猪肚放入锅中,加入适量的水;
2.放入姜片;
3.炖煮30分钟左右,煮熟的猪肚切成条;
4.热锅凉油,放入蒜片爆香;
5.加入香菇片进去翻炒;
6.香菇微微发软后加入猪肚片继续翻炒;
7.加入少许生抽和料酒;
8.再加入蚝油,翻炒几下;
9.加入盐和胡椒粉调味
翻炒均匀即可盛入盘中。
小贴士:1.猪肚一定要处理干净;2.处理好的猪肚放入锅中煮上30分钟,让它预先熟;3.煸炒香菇,再加入已熟的猪肚进去翻炒,再加入适量的生抽、料酒和蚝油等调味即可。