猪肉这么贵,必须把鸡鸭鱼肉操练起来,比如今天吃吃酱要推荐的这道仔姜焖鸭,酸甜滑嫩的鸭肉,吃起来倍香。
仔姜焖鸭
食材:
鸭子 子姜 青椒 生姜 大蒜 食用油 食盐 白醋 黄酒 生抽 老抽 白糖
做法:
提前将鸭子洗净,去头尾,切块;将仔姜去皮切块;生姜大蒜洗净,切片。接着冷水下锅,放入鸭块,焯水,去血水。热锅凉油,油热之后,爆香姜蒜,接着把鸭块放进去爆炒,炒到差不多鸭肉水干时,加入仔姜块,调味,放入食盐、黄酒、生抽、老抽、白醋和白糖,翻炒均匀,然后加入凉水,没过鸭肉,待水焖尽后,放入青椒,翻炒,青椒炒熟后,香喷喷的子姜焖鸭就做好了。
鸭肉可以说是滋补佳品,养胃补肾,仔姜有解毒杀菌的功效,赶快试一下这道进补家常菜吧。每天不用为吃犯愁,吃吃酱来教你吃啥做啥。