老人和孩子多喝这个汤提高免疫力不生病,再贵也要买,可别省钱

旅游 熊大说美食 2022-08-18 08:58

原标题:老人和孩子多喝这个汤提高免疫力不生病,再贵也要买,可别省钱

婆婆从老家过来,没想到带了不一只土鸡,昨儿又从冰箱里拿出半只土鸡,说是她朋友送的,她在家炖了半只,剩下半只带过来给我们吃了。

昨儿下班回家,婆婆炖一个汤,土鸡就是好吃,真鲜,真好喝,有一点不好就是散养的土鸡油大,所以炖出来的汤显得油有点多。

多喝鸡汤是可以提高人体的免疫功能的作用,其实老人和孩子应该多喝点这个汤。

讲真,生活在大都市,要想买到真正的土鸡还是有点难度的。即使有都是好贵的。所以说农村其实比较好的一点就是,吃的食物非常健康。蔬菜是自家种的。鸡鸭是自己养的,吃到肚子里的都是放心食品。这一点比我们城里强多了。

食材:土鸡半只,生姜,大葱,八角,香叶,食盐,枸杞

制作步骤:

1、先将鸡肉清洗干净剁块,锅里加水,加入土鸡焯水,煮出浮沫,捞出过冷水清洗干净,放入砂锅中,加入大半锅水,香叶,八角大火炖20分钟,改小火慢炖一个半小时,加入枸杞一起再炖半小时,最后撒入食盐拌匀出锅。

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