曾经看到一篇文章中写道:“美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致。吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一种快乐。能吃者得到一份暖胃的享受;会吃者找到一份心的平静。”细细品味,深有感悟!美食现在已经成为了我们生活的一部分了, 生活,慢慢地走,慢慢地过,生活不需要华丽的外衣,也不需要甜言蜜语,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地过完每一天。我们每个人都有自己的生活习惯,为了满足每个人的不同饮食需求,每天精选不同菜肴分享给大家,一起为每天的精彩生活加油!
肉饼皮蛋汤
主料:猪肉馅(肥瘦比例为2:8)50克,皮蛋1个,盐1克,鸡精1克
皮蛋去壳,放入热水里焯一下。猪肉馅放盐和鸡精顺着一个方向搅拌上劲,平铺到瓷罐底部。
放在蒸锅上,冷锅。水开后大火蒸5分钟,肉饼成形。放入皮蛋, 再倒冷水,大概八分满。
盖上瓷罐的盖子,再盖上蒸锅的盖子,小火蒸2个小时或者大火蒸30分钟也可以,但跟小火慢蒸出来的没得比。
口味魔芋豆腐
食材:魔芋豆腐;干红辣椒;花椒;八角;桂皮;姜;蒜;生抽;酱油;豆瓣酱;芹菜1cm长的细芹菜段一根。入锅是西芹,切2片1mm厚的薄片就可以。;花椒粉;胡椒粉;葱
做法:
1、魔芋豆腐切片,姜蒜随便切,干红辣椒剪段。锅里放油,凉油的时候花椒桂皮八角干红辣椒放入锅里小火慢慢炸香,一定要小火不能炸黑了。
2、姜蒜下锅爆香,魔芋豆腐入锅翻炒,加一点点豆瓣酱,再加一点儿生抽酱油调味。入芹菜翻炒均匀,加水至完全漫过魔芋豆腐。大火烧开然后转小火慢慢煮。
3、汤汁收至最多到魔芋豆腐三分之一的高度。加盐、少许花椒粉、少许胡椒粉、少许味精调味。撒上葱花儿,完成。
回锅肉
食材:猪肉、油、盐、淀粉、料酒、白糖、豆瓣酱、芹菜、彩椒、
做法
1、猪肉洗干净切成片,加盐、料酒搅拌均匀腌制7、8分钟。彩椒、芹菜择洗干净。彩椒切成块,芹菜切成段备用。腌制好的肉片拍上干淀粉。
2、肉片入油锅炸,炸至金黄捞出沥干油备用。
3、起油锅,彩椒、芹菜入锅过油后盛出备用。
4、再起油锅,葱姜入锅煸香后加豆瓣酱炒,加盐炒,加白糖炒,肉片入锅炒,彩椒、芹菜入锅炒,炒均匀即可出锅装盘。
腊肉炒蒜苔
食材:蒜苔 腊肉 盐 鸡精 干辣椒 郫县豆瓣 胡椒粉
做法:
1.蒜苔掐去尾部,切成一寸左右的小段,洗净滤干水分。
2.腊肉切片,干辣椒切小段备用。
3.炒锅放火上,不要放油。
4.倒入蒜苔,开大火,不停地翻炒,直至蒜苔变软表面起皱还没有焦的时候就可以了。
5.将炒好的蒜苔盛出,重新开火,锅内倒入油,下入干辣椒和腊肉,小火煸至腊肉至透明状。
6.改大火,下入蒜苗,翻炒两分钟,让蒜苔充分吸收油汁。
7.加入盐、鸡精、胡椒粉,豆瓣,加一点点水,翻炒均匀。
8.至水分收干即可起锅。
手撕包菜
食材: 包菜300克、蒜头8克、干椒若干个、猪油、盐、老陈醋、蚝油、生抽、鸡精适量
做法:
1、包菜一片片剥下,用淡盐水洗净沥干。手撕成大片,蒜拍碎,干椒斜切成圈;
2、坐锅热油,7成热时倒入包菜片;一边不停翻炒,一边用锅铲压扁锅中包菜;
3、等包菜在锅中扁瘪下去时,盛起。转小火空锅爆香干椒蒜碎;再次倒入包菜,转大火同蒜椒炒匀,仍用锅铲压菜的方法;
4、放醋、蚝油、生油、盐调味,最后加鸡精装盘。
农家小炒肉
食材:五花肉400克、青红椒1个、带皮1个、豆豉1匙、葱3根、姜3片、蒜4瓣、料酒1匙、生抽1匙、香油1小匙、鸡精、白胡椒粉
做法
1、五花肉洗净后切成薄片,加生抽、少许植物油、白胡椒粉拌匀腌15分钟。
2、青红椒洗净后去蒂切成条。
3、炒锅里倒少许植物油,油温7成热时放入姜、蒜爆香,放入五花肉,反复煸炒至出油,并且肉变金黄色后盛出五花肉备用。
4、原锅留底油,放入葱花炒香,再放入青红椒翻炒一会,再加豆豉翻炒至入味,倒入煸炒好的五花肉,加生抽、少许醋大火快速翻炒两分钟,最后加少许鸡精调味,再淋少许香油即可。
糖醋小排
做法:1、将猪小排洗净,晾干水份备用;
2、锅内倒入少许油,烧热之后,爆香姜片;
3、放入排骨,煸炒至排骨变色,表面呈现金黄微焦;
4、依次放入1汤勺料酒、2汤勺酱油、3汤勺米醋,最后放入4汤勺白糖,炒匀;
5、倒入能没过排骨的开水,调中小火焖20分钟;
6、20分钟后调入盐、开大火收汁,大火收汁时切记经常翻动排骨,避免烧焦;
7、收到汁浓色亮时,撒入芝麻点缀即可出锅。
红薯饼
食材:红薯、鸡蛋、面粉、白糖。
做法:
1.先把红薯蒸熟,然后放入碗中弄成红薯泥
2.加入白糖、面粉、鸡蛋,搅拌均匀,揉成丸子,最后压平
3.家里有模具的话可以做成各种形状,放入油锅中两面煎熟,红薯饼不吸油,所以不用放很多油。
青豆炒腊肉
食材:青豆、腊肉、大蒜,干红椒
做法:
1、将腊肉煮熟,切成片;
2、青豆放入开水中焯熟,捞出沥干水;
3、锅里放油,将腊肉煸香后捞出,锅内留底油下入干椒,煸香后,放放青豆翻炒,同时加入酱油、蚝油,再加入腊肉一同炒香,加鲜汤、加大蒜叶,略焖,之后即可出锅。
白菜粉丝汤
做法:1、先将粉丝用清水浸泡备用;
2、大白菜清洗干净后,将大块的切成长条中段;
3、将撒尿丸、墨鱼丸切成小块备用;
4、将葱切末备用;
5、用汤锅将水烧开后,倒入大白菜、粉丝、撒尿丸、墨鱼丸,大火烧开后转中火加入适量盐,煮6分钟左右即可出锅装盘;
6、装入汤盘后,撒上葱末,加入15ml榛子油,搅拌均匀即可食用。
干煸肘子
食材:猪前肘、青红美人椒、葱姜蒜、当归、枸杞、香辣酱、郫县豆瓣酱、保宁醋、鸡精、味精、白糖、香油、花椒油、鲜汤
做法:
1、将猪肘治净后,先放开水锅里汆水,待换入冷水锅里小火煨3小时后,捞出来待用;
2、锅里放色拉油烧至七成热,把煨好的肘子下油锅炸至外表色金黄时,捞起来备用;
3、锅里留底油,先投姜米、蒜米炒香,再放当归、枸杞、香辣酱和豆瓣酱,掺100毫升鲜汤并调入鸡精、味精、白糖和醋;
4、在把炸过的肘子下锅烧一会儿后,改大火直至锅里的汤汁收干,往锅里淋入花椒油和香油,撒入青红美人椒段翻匀,起锅装盘时,撒些葱花便好。
咸鱼腊味饭
配料大米100克 咸鱼25克 腊肠1根 芦笋150克 白砂糖5克 料酒10ml 食用油 15 ml 酱油15 ml
做法1. 咸鱼用温水泡浸10--20分钟,以去除部分的咸味。
2. 取出切成小粒状。
3. 腊肠洗干净,切成小粒。
4. 加入调料中的所有材料,拌匀备用。
5. 芦笋去掉外皮,洗干净,切小粒。
6. 大米洗干净,放进电饭煲中,加入适量清水。煮至微滚,开始冒小泡时,加入步骤5腌制好的咸鱼和腊肠。盖上煲盖,煮至8成熟时,加入切好的芦笋粒,煮至饭熟即可。
春笋海带炖老鸭
食材老鸭,春笋,火腿、葱,姜,精盐、绍酒等各适量
做法1、将老鸭宰好、放净,放入沸水锅焯去血污,洗净。
2、将粽叶、老鸭、笋干、火腿放入砂锅,加入葱、姜、绍酒、清水和老鸭原汤2200克,用文火炖4至5小时,拣去粽叶、葱、姜,用精盐调好味即可。
冬菇蒸鹌鹑蛋
原料:冬菇、鹌鹑蛋、盐、鸡精、麻油、芝麻、葱。
做法:1.先拿出相等比例的冬菇和鹌鹑蛋洗干净,冬菇要去蒂,把冬菇放平,打入鹌鹑蛋,然后每个冬菇上面放几粒盐和鸡精。
2. 水滚后蒸10分钟直到鹌鹑蛋凝固为止,把冬菇蒸鹌鹑蛋的蒸出来的水用小碗装起备用。
3. 把葱花,芝麻和麻油均匀放在每个冬菇蒸鹌鹑蛋上面,把自己调好的芡汁淋在冬菇蒸蛋上面即可。
酸萝卜猪蹄汤
材料:酸萝卜汤料1包、猪蹄2-3只、生姜3-5片、料酒少许
做法:
1、猪蹄仔细去除猪毛,洗干净剁成小块。锅里水宽一点,烧开,放料酒和两片姜,开水下猪蹄焯水去腥,待水再次开起大概三五分钟,捞起备用。如果有浮沫就冲洗干净备用。
2、汤锅放足量水,先下酸萝卜汤料中大火煮十分钟,再下猪蹄和姜片中火煮半小时,之后转小火炖到熟透即可。
快手韭菜饼
食材韭菜适量、鸡蛋2个、面粉适量、植物油适量、食盐适量、花椒粉适量
做法1.鸡蛋加盐炒成小块,韭菜洗净切碎,与鸡蛋混合在一起,加入适量食盐、花椒粉、植物油,搅拌均匀
2.面粉加入质量一半的清水,揉成面团,醒二十分钟
3.像包饺子一样,将馅饼包好,电饼铛两面抹油,放入馅饼胚
4.煎至两面金黄即可
锅巴土豆
材 料:土豆、盐、十三香、黑胡椒、花椒、姜黄、孜然
做 法:
1、将土豆削皮切成小块,并清洗掉表面淀粉。锅里倒少量的油,油温热下土豆块翻炒。
2、撒点盐、十三香、黑胡椒、花椒、姜黄,继续中火翻炒。
这中间如果有点干,少量的浇点水,就是湿润一下,继续中火炒,反复多次。中间也可盖锅焖1-2分钟。
3、直到土豆炒熟,表面有脆皮,火开大点,撒点百里香或孜然,也可稍微点些明油。
4、炒出香味,关火盛出。
葱爆牛肉
食材:牛臀肉1块、香菜1把、大葱1段、生姜2片、盐1/3茶匙、白糖1/3茶匙、白胡椒粉1/3茶匙、老抽1汤匙、米酒1汤匙、淀粉1汤匙、香油1汤匙、香醋1/2汤匙
做法:
1、牛肉竖着切成薄片,葱切成丝,姜片切成丝,香菜切成段;
2、把除香醋以外的所有调料倒入牛肉片中、再加上几条姜丝,用手抓拌均匀腌制15分钟;
3、炒锅内倒油烧热,放入姜丝爆一下后倒入腌制好的牛肉片快速炒散;
4、当牛肉变色后,加入香醋快速炒匀后熄火然后放入香菜和葱丝,利用余热把香菜和葱丝炒软即可。
凉拌鸡胗
食材:鸡胗500克、香油1勺、盐适量、花椒油1勺、蒜4瓣、细香葱2根、醋适量、八角1个、香叶2片、桂皮1块、 料酒1勺、 鸡粉小半勺
做法:
1、鸡胗用醋混合清水洗净,剥去表面筋膜,葱蒜切末;
2、鸡胗冷水下锅加入八角、香叶、桂皮、料酒煮至鸡胗熟透,大约40分钟左右,捞出冷却切薄片;
3、拿干净小盆,先把蒜末放进去,再放入鸡胗、食盐、花椒油、香油、鸡粉、葱花、拌匀即可。
凉拌魔芋
做法:1、锅中加清水,放入魔芋豆腐,煮2分钟,至魔芋变软。
2、把魔芋豆腐放入纯净水中投凉,待魔芋完全凉透后,取出控干水分,切成长短一致的条,装盘备用。
3、取一个空碗,放入盐、生抽、醋、糖、辣椒油、香油、小米辣,葱花香菜,搅拌均匀,制成料汁,备用。
4、把料汁倒入魔芋中,翻拌均匀,即可食用。
番茄咖喱豆腐
食材:豆腐、番茄、香菜、素食咖喱、酱油、盐、椰子油
做法:
1、豆腐切成小方块,番茄去皮切碎;
2、起锅加入椰子油,加入番茄,炒至粘糯;
3、倒入适量清水,加入咖喱块,酱油煮至咖喱块融化;
4、加入豆腐轻轻拌匀,再次煮开后转小火煮5分钟;
5、最后开盖根据个人口味加少许盐调味,稍加收汁;
6、出锅撒上香菜碎即可。
番茄炒土豆片
材料:土豆1个、番茄1个。大蒜4瓣、香菜、盐1/2茶匙。
做法:1.土豆去皮,切成薄片放入清水中浸泡。
2.番茄洗净后去蒂,切成块。
3.大蒜去皮,切成片备用。
4.香菜洗净后,切成1厘米长的段。
5.锅中倒入油,放入一半的大蒜炒香,放入土豆片炒至土豆片变成透明色。
6.放入番茄块,炒到番茄变软出汤后,放入盐翻炒均匀。
美味脆皮鱼
做法:1、将鱼处理干净,两面打成牡丹花刀,用葱、姜、盐、料酒胡椒粉腌入味后拣除葱、姜,用水淀粉拍好。
2、油烧7成热时,鱼下锅炸熟,取出。待油热至8成时将鱼复炸至酥脆装盘。
3、锅留底油,下葱花、姜米、蒜泥、酱油、盐、料酒、胡椒粉、味精、糖、醋,待汁开时勾芡,冲入沸油,将汁浇匀在鱼身上即成。
芋头鲜虾汤
材料:芋头半斤豆腐半斤对虾10个,盐适量香油适量鸡精适量料酒适量胡椒粉适量葱适量姜适量
做法:
1、豆腐切小块开水煮一下捞出。
2、芋头去皮切小块,对虾化冻洗净备用。
3、炒锅倒油倒入对虾,加一些料酒翻炒至变色盛出。
4、砂锅中加入开水倒入炒好的对虾,芋头块,葱姜,大火煮开中小火炖煮15分钟。
5、煮的时候要把上面的浮末撇去。
6、再把豆腐放入煮上5分钟。最后加盐,胡椒粉,鸡精,香油调味关火。
香煎鲍菇片
食材:杏鲍菇、盐、黑胡椒、油
做法:
1、杏鲍菇洗净,切成片。
2、不粘锅抹油后,摆入杏鲍菇片。
3、煎至一面金黄后翻面,撒入盐和黑胡椒继续煎制。
4、煎至两面金黄即可。
姜汁墨斗鱼丝
食材:墨鱼500克、黄瓜100克、姜5克、醋8克、酱油5克、香油8克、盐5克、味精3克
做法:
1、墨斗鱼撕去表面薄皮,去骨,洗净黑膜,切3厘米长细丝;
2、鱼丝放进开水锅中煮熟,时间不宜过长,捞出,晾凉,放碟中;
3、将黄瓜洗净切丝;姜刮净皮,切细末;
4、黄瓜丝放在墨斗鱼上面,姜末与其他调料放在一起,调匀,浇在墨斗鱼丝上,拌匀即可。
宫保鸡丁
材料:鸡胸肉200g,花生仁100g,调料:白糖7g,酱油10ml,水淀粉10ml,花椒3g,姜末3g,蒜茸3g,大葱20g,料酒5g,盐5g,干辣椒20g。
做法:1.鸡胸肉洗净擦干水分,切成1.5cm见方的小丁,再调入水淀粉和酱油混合均匀,腌制20分钟。大葱洗净,切成1cm长的小段。干辣椒剪去两头,去除辣椒籽。
2.在小碗中调入水淀粉、酱油、盐、白砂糖和料酒,混合均匀制成调味欠汁。
3.中火烧热锅中的油,待烧至三成热时将花生仁放入,转小火慢慢炸至微微上色,捞出沥干油分待用。
4.继续中火烧热锅中的油,待烧至六成热时将腌好的鸡丁放入,迅速滑炒至散,过油约半分钟,待鸡肉呈熟色,再捞出沥干油分。
5.锅中留底油,烧热后将花椒和干辣椒放入,用小火煸炸出香味,随后放入大葱段、姜末、蒜茸和鸡丁翻炒片刻,最后调入芡汁,待汤汁渐稠后放入花生仁拌炒数下即可。
海带结炖蹄花
材料:鲜猪前蹄600克,发制好的海带结100克。菜子油、熟猪油各50克,姜、葱各15克,山柰、花椒各10克,干海椒节20克,酱油50克,高汤600克。
做法:
1、猪前蹄洗净,剁成2厘米的块。
2、净锅加入菜子油、熟猪油、姜、葱、山柰、花椒、干海椒节炒香,下入猪蹄,将水分炒干,烹酱油,注入高汤炖至八成熟,下入发好的海带结,炖软,起锅装盘即可。
白蒿豆渣饼
食材白蒿、豆渣、面粉、油、葱末、食盐
做法1、将白蒿去根、洗净、切碎;
2、放入面粉、豆渣、葱末、盐用水调成面糊;
3、坐锅,加油,然后再倒入面糊;
4、待两面煎熟就可以出锅了。
香干马兰头
食材马兰头200g、香干1片、胡萝卜1段、香菇2个、芝麻油、盐、糖适量
做法1、香干、胡萝卜、香菇切成丁。
2、锅中水烧开后焯熟捞出。
3、沥干水分,放在碗里备用。
4、马兰头摘去老根,洗净。
5、锅中烧开水,放入洗净的马兰头,焯水后捞出。
6、挤干水分后剁碎。放入之前香干的碗里。依个人口味加入适量盐、糖和麻油,拌匀后即可食用。
红枣疙瘩汤
材料:鲜枣8个、面粉200克、红糖适量。
做法:
1、红枣浸泡10分钟洗净,掰开去掉枣核,加适量水大火煮开后转小火煮12分钟。
2、取适量面粉放入大盆中,加入自来水,注意控制水流,边加边快速搅拌,成偏干的雪花状即可。
3、将面疙瘩拨入红枣汤锅中,边拨边搅拌,煮开约2分钟即可。
葱油杏鲍菇
食材:杏鲍菇、生姜、葱末、小米椒、生抽、蚝油、食用油
做法:
1、杏鲍菇洗净切片;
2、锅中加水,水开后倒入切好的杏鲍菇煮至变软捞出备用;
3、葱、姜、小米椒切碎,倒入碗中;
4、锅内热油,将油淋在酱料上;
5、把杏鲍菇摆成一圈,淋上酱汁即可。
手撕杏鲍菇
食材:杏鲍菇250g,香菜适量,生抽5g,胡椒粉3g
做法:
1、将杏鲍菇切两段,香菜去根切小段备用;
2、水煮杏鲍菇5分钟左右捞出冷却;
3、顺着杏鲍菇纹路撕成条,放置容器内;
4、再依次放入香菜段、生抽、麻,、胡椒粉搅拌均匀即可。
金针溜鸡丝
食材:金针菇200克、鸡腿肉120克、红辣椒5根、木耳50克、姜1小块、蒜2瓣、葱花5克、盐1茶匙、鸡精半茶匙、胡椒粉半茶匙、淀粉10克 、料酒10ml
做法:
1、鸡腿肉洗净,切成丝,调入料酒,盐2克,胡椒粉和干淀粉拌匀,腌制15分钟;
2、木耳洗净切片,红辣椒切丝,金针菇洗净,姜切丝,蒜切片,葱切末;
3、大火烧热锅中的油,待油温至六成热时放入姜丝及蒜片爆香;
4、倒入鸡丝炒至全部变色为止;
5、倒入金针菇、木耳,炒约两分钟;
6、快起锅时,倒入红辣椒,放盐,鸡精撒上葱花,炒匀即可出锅。