今天要给大家介绍的是一款非常好吃的减脂汤，瘦身汤绝对是减肥的好方法肯定会消失。那么我们就来看看减脂汤是怎么做的吧。 【减脂汤】
【成分】苹果、桃子、盐、百合、红枣、燕麦、冰糖、红糖 [怎么做] 1.要带的食材是减脂汤，糖醋饮料，很简单，很容易学。我们来准备减脂汤的食材。燕麦1汤匙，红枣8-10粒，红糖1汤匙，还有5-8冰糖。以下是您制作减脂汤所需的成分。 2、首先准备一个大盆，盆中倒入适量的水，将苹果放入苹果中，将苹果表面打湿，用食用盐揉搓。食用盐呈颗粒状，强力摩擦可洗去苹果表面的果蜡，保持营养。被我们充分利用。擦洗后用清水冲洗干净。 3、接下来，将桃子用水打湿，并用食盐揉搓，以去除桃子表面的所有小绒毛，然后用水冲洗干净。将所有的苹果和桃子放入盆中，倒入清水，再次冲洗，冲洗干净，搁置一旁调节水分。 4. 将去皮的苹果放在砧板上，从中间对半切开，苹果切成小块，去掉苹果核。把切好的苹果放在一个大碗里备用，加入准备好的桃子切成小块，切的时候去掉核，再和苹果一起切。 5.取一个稍大一点的碗，将准备好的百合、红枣、燕麦放入其中，倒入清水，再次清洗，清洗后倒入清水，将红枣切成小块。用剪刀准备砂锅。 6. 将以上所有材料放入砂锅中，加入适量水，加入所有冰糖和红糖，盖上盖子，大火炖至冰糖融化。当冰糖融化时，用勺子搅拌使其变小，煮沸约10分钟，以将营养物质烧掉。 10分钟后，关火，盛入碗中。一道美味的减脂汤就做好了。
