微波炉也能做出这么多美味美食,简简单单3分钟就能出炉,收藏了

旅游 镜子说历史 2022-08-06 19:38

原标题:微波炉也能做出这么多美味美食,简简单单3分钟就能出炉,收藏了

微波干虾

明虾剪去虾须、虾脚,去掉虾线

汤锅加入适量清水,放入小葱结、姜片、1大勺料酒、1小勺盐,煮开。

放入明虾煮5分钟,关火再泡15分钟,保证充分入味

捞出沥水,摆到盘子里

放入微波炉,高火加热8分钟即可

微波炉黄瓜嫩肉片

黄瓜2根刨皮后切片。肉切成一口大小。

黄瓜放入微波碗中,撒少许盐拌匀。

盖上盖子,高火(700W左右)微波2分钟。

取出后加入糖半小匙、生抽半大匙、芝麻油1大匙、蚝油1大匙、鸡精拌匀。

基本就是你炒黄瓜喜欢用的调料和分量加入肉片拌一拌,加盖高火(700W左右)微波2分钟。

取出拌一拌,再次加盖高火(700W左右)微波2分钟至肉片完全熟。

中途取出翻拌是为了让所有食材都受热均匀,以免某些地方熟了某些地方还是生的

可以开始吃啦!

微波炉茄子

茄子去蒂,对半切开不切断,在茄子上用刀划四刀

将茄子放入烤盘,盖上保鲜膜,在保鲜膜上用牙签扎几个小孔,

放入微波炉加热6分钟利用微波炉加热茄子的时间,

将蒜末、葱花、五香粉、孜然粉、盐、蚝油和生抽依次倒入碗中搅拌均匀做成酱汁将烤熟的茄子取出,淋上调好的酱汁

将烤盘再次放入微波炉中加热6分钟

培根金针菇

金针菇250g去掉根部,撕开洗净

培根对半切开,表面撒上黑胡椒粉培根上摆放金针菇,卷起,用牙签固定

全部做好摆入盘中,放入微波炉高火加热4分钟

取出撒上辣椒粉,即可享用

微波烤豆腐

北豆腐500g洗净,擦干水分,切成约1厘米厚的片表面划几刀,平铺在盘子上

两面刷层植物油,放入微波炉高火加热5分钟取出

碗中放入甜面酱15g、蚝油30g、生抽15ml、老抽7ml、辣椒粉5g、孜然粉8g,搅拌均匀制成烤酱

豆腐两面刷上烤酱,再次放入微波炉高火加热5-8分钟取出

表面撒上熟白芝麻、葱花、辣椒,即可享用

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