爆炒肥肠时,记得这三步骤,不腥不臭超美味!

旅游 小小锅美食 2022-08-06 19:38

原标题:爆炒肥肠时,记得这三步骤,不腥不臭超美味!

有很多人比较喜欢吃猪大肠,它的烹饪方法有很多,今天向大家介绍简单又好吃的爆炒大肠。

第一步:清洗猪大肠。未沾水的猪大肠加入一汤勺生粉,戴上一次性手套搓均匀,把粘液搓干净再用清水清洗,然后加入半勺白酒,一汤匙盐继续搓,用清水冲洗多次。然后把大肠翻面,肥油、淋巴结割掉。

第二步:猪大肠焯水。清水加入3块姜片烧开,放入大肠,烧开即可,捞出过冷水。

焯水后的猪大肠明显变少了。

把肥肠切小块,准备自己喜欢的配料:姜片、大蒜、葱白、花椒等。

还有辣椒。或者可以配四季豆、荷兰豆、酸菜、酸芋苗等。

第三步:炒大肠。猪大肠倒入锅炒干水后再加入少量植物油,慢火炒出油后放入蒜、姜。

炒至微黄,倒入辣椒,加入盐、酱油、葱白翻炒3分钟,辣椒熟了即可装碟。

在家也能做出美味爆炒肥肠,赶快试下吧!

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