本期导读:包菜这样搭配做,又香又入味,吃着脆嫩,太好吃了,比吃肉都下饭
包菜是我们经常吃的家常蔬菜,又称为卷心菜。包菜含有丰富的维生素c、维生素b6、叶酸和钾。常吃卷心菜,可增进食欲,促进消化。
包菜怎样做好吃?包菜的做法很多,今天分享一道包菜的家常做法,用五花肉和包菜一起搭配做,教你这样炒,包菜又香又入味,吃着脆嫩,太好吃了,比吃肉都下饭,你也学会了做给家人吃,保证受欢迎,下面分享下这道菜肴的做法:
【五花肉炒包菜】所需材料:包菜半棵、去皮五花肉100克、油盐适量、大蒜2瓣、花椒10几粒、干辣椒4-5个、生抽1汤匙、米醋半汤匙、料酒半汤匙、蚝油半汤匙、
做法步骤:
1.把包菜叶子剥下来,投洗干净,沥净水分,再把包菜用手撕成块。
2.把五花肉切成片,大蒜切成片,干辣椒顺长剪成两半,辣椒籽不要。
3.锅内加入油烧热,下入花椒小火炸制,把花椒小火炸至微焦,将花椒捞出不要。
4.下入五花肉片翻炒,将五花肉片翻炒出油。
5.下入蒜片,干辣椒段爆香。
6.下入包菜大火翻炒,将包菜大火翻炒至稍变软,包菜炒至断生。
7.淋入料酒,生抽,蚝油,再加入少许盐,大火翻炒均匀,转圈淋入米醋,大火翻炒均匀,关火,盛出装盘即可,一道五花肉炒包菜就做好了。
小贴士:包菜洗干净后,一定要把水分沥净,不要有水,否则炒出来的包菜吃着不脆嫩,炒制时要大火快炒,盐要后放,不要先放盐,五花肉要炒出油,菜肴味道才香。