【爆炒猪肝】
食材:猪肝 400克,泡红椒 4个,泡姜 2个,猪油 适量,大葱 2根,莴笋尖 一根。
制作方法:
1.莴笋叶洗净切成短节,大葱洗净切节,泡姜泡红椒剁碎。
2.买回的猪肝先放在自来水龙头下冲洗10分钟,然后放在水中浸泡20分钟,反复换水至水清为止。
3.猪肝洗净切成薄片,放入适量淀粉,加入少许清水拌匀。
4.取一小碗装适量豆粉,加入适量清水,加入少许醋,细砂糖,味精,生抽,拌匀。
5.锅里放入适量植物油,烧热,放入几粒花椒炒香,再放入一大勺猪油,烧至7成热。
6.放入剁碎的泡姜泡红椒,炒出香味。放入猪肝大火翻炒。
7.猪肝变色了放入莴笋叶翻炒。翻炒均匀,放入大葱翻炒均匀。放入调好的水豆粉,翻匀,起锅装盘。
爆炒猪肝出锅了,莴笋叶又脆又嫩,猪肝嫩滑爽口,美味无腥,超级下饭,全家都爱吃,你也试试吧。
木桶烫烫牛肉
制作:
1、把牛肉切成片,加盐、味精、料酒、生粉等腌渍上浆。
2、把花椒面、海椒面、孜然粉、味精和红油放入器皿内调匀,把牛肉放进去浸泡入味后,捞出来卷入芹菜节,并用长竹签穿成牛肉串,备用。
3、炒锅内放油烧热,下干花椒、干辣椒节、八角、香草、草果等熬成香料油,过滤后留用。
4、木桶内放入深口不锈钢盆,把烧热的香料油倒进去,上桌后把牛肉串放香料油里烫熟,即可食用。
剁椒大鲫鱼
原材料:
主料:大鲫鱼1条
辅料:菜籽油,蒜粒、葱碎,自制剁椒,泡酸菜粒、泡萝卜粒、泡姜粒、泡豇豆粒各,野山椒碎,小米辣碎,藿香杆,白糖,保宁醋,盐5克,香菜籽碎,鲜荷叶碎,青花椒,生菜籽油
做法:
1、大鲫鱼1条(重1.5斤)宰杀治净,在鱼背肉厚处打一字刀,冲去血水,放入沸水中小火浸煮6分钟,捞出沥干,装入盘中。
2、锅入菜籽油150克烧至六成热,下入蒜粒、葱碎各30克爆香,加自制剁椒100克、泡酸菜粒、泡萝卜粒、泡姜粒、泡豇豆粒各35克、野山椒碎30克、小米辣碎25克、藿香杆15克小火炒干水汽,待香味逸出,加高汤150克,调入白糖40克、保宁醋25克、盐5克,勾芡起锅,浇入鱼身,撒香葱碎10克即可上桌。
羊肉汤
简阳羊肉汤是简阳特有的美食,其汤鲜,唯美,香气宜人,是上等的补气养生的汤类美食。简阳羊肉汤的独特得益于简阳的山羊。简阳的土山羊,俗称“火疙瘩羊”,个头矮小,但生命力极其旺盛。除了种源优势外,它的生存环境也是简阳所独有的。有专家趣言:简阳的山羊“吃的是中草药(绿色山草),喝的是矿泉水(龙泉湖、三岔湖的水)”。用在如此得天独厚的条件下生存的山羊作为主要原料的简阳羊肉汤,肉质细嫩、肥而不腻、温而不火,尤其是那奶一般白的汤,其味鲜香浓烈、余味悠长。
茶树菇爆肠头
做法:
1、取治净的肥肠头放高压锅里,掺入加有多种香料制成的卤水,上火压至软熟捞出,晾凉后切成条。
2、净锅上火放油烧热,先下水发野生茶树菇炸香捞出,再下肥肠头爆香,倒出沥油。
3、锅留底油,先下干辣椒节、豆豉、青椒块、姜末和蒜末炒香。
4、然后倒入茶树菇和肥肠头,加盐、白糖、生抽和味精炒香,然后撒蒜苗节,稍炒即可装盘。
- 西兰花油豆腐 -
/ 食材 /
西兰花,油豆腐,红椒
食盐,葱,姜,香油
/ 步骤 /
1、西兰花洗净掰成小朵,油豆腐适量
2、葱花,姜末,红椒块,油豆腐切角块
3、水中放入少许盐,西兰花焯水后捞出过凉水
4、葱姜爆锅
5、放入油豆腐翻炒片刻
6、倒入西兰花,红椒块加盐,翻炒1分钟,出锅前淋入少许香油即可