孩子嘴馋的一道菜,营养丰富,软烂鲜香,入口即化,全家人都爱

旅游 大马猴 2022-08-05 15:43

原标题:孩子嘴馋的一道菜,营养丰富,软烂鲜香,入口即化,全家人都爱

文丨白小姐(专注育儿饮食优质原创文章,拥有本文章版权,欢迎转发分享)

疫情打乱了生活的节奏,却不能阻止四季的更迭,随着气温回升,春天也已经到来,尽管我们不能外出,但也可以用另一种方式感受春天。“何以解忧,唯有美食”,宅在家的生活也要有滋味,美食是不可缺少的。如果你也是热爱生活的人,那就跟我一起做起来吧!

都说孩子嘴巴挑,其实是家长宠的,现在生活水平不断攀升,作为爸爸妈妈,肯定是想把所有美好的事物都带给他们。尤其是在吃饭这件事上,只要孩子喜欢的,家长都会尽全力去做或者去买,今天这道菜,就是会让您孩子嘴馋的一道,肉质软烂鲜香,想必您的孩子一定爱吃。

鸡肉内质养分很高,如果蒸煮时间长,咬起来也不会伤牙齿,这种入口易咬的食物从来都会受到很多家庭的喜爱。不论是家中的长辈还是孩子都会很喜欢,下面的步骤送给要做美食的您。

首先准备需用到的食材,主食材以鸡肉为主,大约准备将近整只鸡的量就行。之后将大葱、姜、蒜、干辣椒等辅料备好,调料以白糖、食盐、料酒、面酱为主。

做法步骤:

第一步,先将买回的鸡身清洗干净,然后放在案板上切成小块,再次放入水中清洗,进行全面彻底的洗,洗完之后过滤掉肉中的水分。

第二步,准备10克的生姜切成细丝、大葱切成小段备用。

第三步,将第二步中切好的配料倒入鸡块当中,然后再向其中倒入适量料酒、面酱和食盐进行搅弄,可用手进行,切记要均匀。

第四步,等待三十分钟后将鸡块拿出来,将鸡块沾染的液体控干。

第五步,点火做锅,锅中倒入植物油,等到油变热之后,将鸡块下锅煎炸,煎炸过程中用筷子翻动,保证鸡块两面都能沾到油。

第六步,三四分钟左右,鸡块表面就会发生颜色变化,颜色变深之后就可以夹出来啦!

第七步,再次往炒锅中倒入油,等到锅中冒热气之后将葱、姜、蒜、干辣椒入锅,出来香味之后再依次加入酱油、盐、糖,翻炒片刻之后加入少量的清水。

第八步,锅中的汤汁烧开之后将鸡块下入,开小火进行炸,五分钟之后将鸡块捞出,锅中的汤继续开火慢烧,等到变得粘稠时就可以关火啦!

第九步,汤汁浇在鸡块上,这道美食就成功啦!

白小姐温馨提示:在炸鸡块的时候,一定要控制好时间哦!千万不要因为时间过长导致鸡块炸胡。

食物一直是最重要的,所以大家都说:“民以食为天。”而美食,更是广大中国人民所追求的。每次上街,您一定会被那些种类繁多、新鲜味美的美食所吸引,欲罢不能。我并不是一个美食家,但是我是一个对吃很讲究的人,我从不乱吃东西,我吃东西是从健康的角度来考虑的。活到老,吃到老,当然也要学到老!

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