美食推荐:豆腐煎蛋饼,木耳炒肉丝,洋葱爆腰花,洋葱爆腰花

旅游 鑫心娱乐 2022-08-05 16:14

原标题:美食推荐:豆腐煎蛋饼,木耳炒肉丝,洋葱爆腰花,洋葱爆腰花

豆腐煎蛋饼

材料:豆腐1块;鸡蛋2个(如果鸡蛋个小建议3个);鲜红椒1个;葱;油;盐;生粉;

做法:1.豆腐放到盐水中浸泡一个小时;鸡蛋搅拌成鸡蛋液,加入适量盐;再加入切碎的鲜红椒和葱花,搅拌均匀;

2.泡好的豆腐切成三角形;每块豆腐轻轻拍上一层生粉;平底锅中放少许油,放入豆腐两面煎黄;

3.倒入鸡蛋液,等下层凝固后翻面;出锅后切成小块即可

木耳炒肉丝

材料:芹菜1棵、木耳2朵、猪肉1小块、胡萝卜小半个、青红椒各1个、姜、葱、胡椒粉、醋、盐、酱油、料酒各适量

做法

1、芹菜、胡萝卜、青红椒各切成丝,木耳水泡后撕小块备用。

2、猪肉洗净切丝,放酱油、料酒腌一下。

3、锅加油烧6成热时,倒入肉丝煸炒至白色,加入姜、葱爆香。

4、加点料酒入味后,随即倒入芹菜、木耳、胡萝卜、红椒丝,加点盐翻炒。

5、最后加入胡椒粉、醋炒几下出锅。

双黄豆腐

材料:嫩豆腐1块 咸蛋黄2个 南瓜泥适量

做法

1、南瓜切块放锅里蒸熟。

2、用勺子压成泥、咸蛋剥出蛋黄。

3、汤锅放水烧开,加适量盐,加豆腐焯水。

4、起油锅,放咸蛋黄炒散。

5、加入两勺南瓜泥同炒。

6、放入焯好水的豆腐轻轻翻炒均匀,调少许盐,加水淀粉勾薄芡,撒葱花即可出锅

洋葱爆腰花

材料: 腰花2块、洋葱一个、青椒几个、清水、油、姜片、葱段、料酒、酱油较多、糖、盐、淀粉;

做法

1.猪腰洗净除去膜,去掉白色的筋,切成腰花.把腰花浸泡在清水里(加几粒花椒)10分钟这样,除去臊味;

2.洋葱,青椒切块,然后锅中底油,先爆下洋葱青椒;

3.放姜片 蒜片葱段,爆炒腰花。在爆炒过程中放适量料酒,多放些酱油;

4.然后把配料也放进去炒,加些糖,盐,淀粉勾个芡就可以上碟了

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