梅干菜烧肉
材料:五花肉、梅干菜、冰糖、生抽、料酒、盐;
做法
1.五花肉切成块;梅干菜用水浸泡十分钟 冲洗干净;
2.五花肉入热水煮几分钟 去除血腥味 捞出 冲净;
3.起油锅 入砂糖 炒出糖色;
4.放入洗净的五花肉 翻炒一分钟后 加入料酒 生抽;
5.翻炒三分钟左右 碗内铺上一层梅干菜 放一层五花肉 再铺一层梅干菜 一层五花肉 这样肉和干菜的味道可以互相渗透;
6.入锅 隔水蒸30分钟 取出 用碗翻个个,再蒸20分钟 即可;
素炒芥菜
材料:芥菜适量、红椒1个、植物油适量、食盐适量
做法
1、备好食材洗净,芥菜放锅里焯水一下,时间要短,变软了就马上捞出来,焯好了马上放入冷水;
2、浸泡大概10分钟左右,从冷水中拿出来稍微挤干水分,切碎,用手抓一把切好的芥菜,握在手中,用力挤去多余水分,红辣椒切丁;
3、热锅热油(五成热),放入红椒丁炒香,然后放芥菜一同翻炒,放入适量盐调味,翻炒均匀即可。
葱香魔芋豆腐
材料:魔芋200g、葱两段、剁椒30g、盐2g、鸡精2g、糖3g、生抽3g、油25g;
做法
1.准备好一块魔芋豆腐,假如买不到魔芋豆腐,可以买魔芋粉做。
2.魔芋洗净切丝,准备剁椒,小葱洗净切一寸长的段;
3.锅入适量油倒入剁椒爆炒至香。
4.倒入切好的魔芋翻炒,加入适量盐(因为剁椒本身够咸,所以盐不要放太多)、鸡精、糖、少量;
5.最后放入葱段翻炒数下便可起锅。特点:鲜香下饭,还不怕胖。
酱香八爪鱼
做法
1.将冰鲜八爪鱼解冻并洗净,先投入开水锅里汆水,捞出来再下入六成热的油锅里滑油,出锅待用。
2.锅入少许的葱油,先下大蒜瓣和姜丝炸香,再加添香香锅酱炒1分钟
3.随后把辣椒段和八爪鱼放进去继续翻炒
4.其间加盐、鸡精和味精,临起锅前下蒜苗段并淋入香油,翻炒匀便起锅装进锅仔里即成。