给儿媳妇的婆婆做的菜,口感脆嫩,补充胶原蛋白去皱美白

旅游 西阳说娱乐 2022-08-05 16:13

原标题:给儿媳妇的婆婆做的菜,口感脆嫩,补充胶原蛋白去皱美白

文丨白小姐(专注育儿饮食优质原创文章,拥有本文章版权,欢迎转发分享)

疫情打乱了生活的节奏,却不能阻止四季的更迭,随着气温回升,春天也已经到来,尽管我们还不能走出家门 近距离感受春的美好,但宅在家里也可以用另外一种方式,感受春的气息,都说美食最能抚慰心灵,不过想想也是,食物的制作过程本来就是一场美妙的化学碰撞,“何以解忧,唯有美食”对于吃货宝宝们,这就是真理啊,宅在家的生活也要有滋有味,健康营养的美食不可缺哦。如果你也是热爱生活、热爱美食、热爱美好的事物的人,那就跟我一起做起来吧!

各位爱美的宝宝们请注意,看过来!看过来!看过来!重要的事情需要强调三遍。最近你是不是眼睁睁地看着疫情蔓延而束手无策,想让疫情赶快好起来却无能为力。看着日子一天天的过去,却迟迟不能复工,感觉心烦意乱,心乱如麻。看着窗外的春意渐浓,树梢的芽孢从冒出到嫩叶舒展,随风摇曳,鸟儿也欢快地歌唱春天。反观自己,虽心早已飞到九霄云外游山玩水,而身却只能逛逛客厅再逛逛厨房。最近一连串的不如意,是否让你愁容满面,忧心忡忡。来,照照镜子,看,皱纹是不是已悄悄地爬上了你的眼角。

别着急,今天给大家介绍一道胶原蛋白美食——红烧鸡脚。鸡脚全身基本都是胶原蛋白,对美白去皱有特效。因此,它也被叫做“凤爪”。如果你是老公,坐上这么一道菜让老婆开心开心。如果你是老婆,那就更加不能放过这么好的食材啦。爱美的你,赶快行动吧!下面我把做法分享给大家。

首先准备所要用到的一些配料:新鲜鸡爪550克、仔姜25克、桂皮1小块、花椒8克、八角1个、香葱2根、冰糖适量、郫县豆瓣酱1勺、黄酒1勺、生抽1大勺、蚝油1勺、料酒1勺、干辣椒7个、盐适量。

做法步骤:

一、鸡爪洗干净之后,剪掉指甲,起锅烧水,把鸡爪放进去,加料酒煮开,再转小火煮五分钟。

二、鸡爪煮好之后捞出来冲洗干净,在冰水里面浸泡一段时间。

三、在高压锅里面倒入适量的油,油温稍热之后放入一块冰糖,慢慢熬化。

四、等到冰糖熬成黄色之后,把鸡爪放进去翻炒上色。

五、高压锅刷干净,擦掉水分,再度倒入油,把事先准备好的姜片、八角、桂皮、花椒放进去,炒出香味。

六、再加入豆瓣酱、干辣椒,翻炒几下之后把鸡爪放进去炒。

七、烹入黄酒、生抽、蚝油,调入少许盐。

八、翻炒均匀之后添入足量的水,大火烧开之后上汽煮五分钟,最后大火收汁即可出锅。

白小姐温馨提示:鸡爪焯水的时候会煮出来胶质,一定要冲洗干净,不然表面黏糊糊的,很影响食欲。

食物,对中国人来说,一直是最重要的,所以大家都说:“民以食为天。”而美食,更是广大中国人民所追求的。每次上街,您一定会被那些种类繁多、新鲜味美的美食所吸引!让人欲罢不能的各色美食,怎样才能制作出简单却不失精致美味的食物!我并不是一个美食家,但是我是一个对吃很讲究的人,我从不乱吃东西,我吃东西是从健康的角度来考虑的。活到老,吃到老,当然也要学到老!

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