低卡晚餐，灵魂水煮菜，今天给姐妹们安利一道特别低卡的减脂餐

原标题：低卡晚餐，灵魂水煮菜，今天给姐妹们安利一道特别低卡的减脂餐

想减肥就不要吃，想不吃就得不看，不看就得不逛，不逛就得不出门，总结出来就是：“宅女”。

可是爱逛街，爱出去玩是女生的天性哪有不出门的，出门那就得吃吧，所以久而久之地就成了一个胖子。

今天给大家分享一道超级低脂低卡的减肥餐，水煮菜的灵魂搭配，赶紧动手做起来吧。

所需食材：玉米、西兰花、白菜、胡萝卜、熟鸡蛋、黄瓜；

调料：油醋汁；

做法：

1、锅开放入白菜、胡萝卜、玉米、西兰花、鸡蛋，盖锅煮熟捞出；

2、捞出的菜放在盘子中备用；

3、碗中倒入油醋汁，可以添加小米辣、葱花等，其他任何条件都不用放了；

4、熟了的食材沾着油醋汁调好的酱料吃，真的是太好了了，味道绝绝子，一日三餐都可以吃，而且不长肉肉。