这个好看的蔬菜沙拉你见过吗?给姐妹们安利一道低卡低脂的减脂餐

旅游 晨曦误乐 2022-08-03 21:39

原标题:这个好看的蔬菜沙拉你见过吗?给姐妹们安利一道低卡低脂的减脂餐

今天给姐妹们分享一道特别好吃的低卡低脂的蔬菜沙拉,赶紧动手做起来吧。

食材:生菜、紫甘蓝、黄瓜、胡萝卜、熟鸡蛋、玉米粒、西红柿;

调料:油醋汁;

做法如下:

1、洗干净的生菜切片;

2、紫甘蓝切丝;

3、将切成片的黄瓜也放进去;

4、再来点切成片的胡萝卜;

5、加点熟玉米粒,好吃又营养;

6、放入切成块的小番茄,再放一些有营养的熟鸡蛋,让营养更充分;

7、好吃的关键是这个油醋汁;

8、将刚才准备好的备菜淋上这个好吃的油醋汁,然后其他任何条件都不用放了;

9、搅拌均匀,满满的一大碗,超级满足;

姐妹们是不是看着这个颜色,看着这个超级有营养的减脂餐是不是更加喜欢了,而且只要饿了都可以吃,也不怕长肉肉了,毫无负担,赶紧动手做起来吧。

显示全文
返回首页 分享到微信 分享到微博

相关推荐