猪肝是一种非常好吃的食材,它的营养价值特别高,

旅游 王阿姨教你做菜 2022-08-06 00:04

原标题:猪肝是一种非常好吃的食材,它的营养价值特别高,

猪肝是一种非常美味的食物,营养丰富,含有很多人体所需的营养成分,很多朋友不知道猪肝怎么做,做出来的猪肝不是很腥,但是很柴今天给大家分享一下猪肝的炒法,猪肝很好吃,外软内软,几乎没有腥味,做法也比较简单。下面就让我们一起来看看炒猪肝的做法吧。 [爆炒猪肝]

【食材】猪肝、洋葱、大蒜、姜、小米、辣椒酱、酱油、清酒、糖、盐、蚝油、黑酱油、食用油、13种香料、淀粉 [烹调程序] 1. 这样做出来的猪肝没有腥味,很好吃。准备炒猪肝的材料~5块,姜1块,酒糟3块,辣椒酱1汤匙。酱油、清酒、糖、盐、蚝油、黑酱油、少许食用油、一勺十三子、一勺淀粉。 2.首先将准备好的猪肝取出,将猪肝用水清洗干净,除去表面的粘液。洗净后,调整水分,猪肝切片尽量薄。越薄越好。然后将猪肝用清水浸泡30分钟,使其浸入血中。 3. 将小葱取出切小花 小葱切小花后,取出大蒜切丝,姜取出切丝,小米青椒切丝。将切片、姜丝和小米辣椒放在盘子上,加入酱汁备用。 4.取一个小碗,在碗中加入适量辣椒酱、生抽、清酒、盐、糖、少许蚝油、水和老抽,搅拌均匀备用。利用。调好酱汁后,将猪肝浸泡。 5.接下来我们去猪猪肝中加入适量的十三子和淀粉,搅拌均匀,抓匀后放入待用的碗中,烧热锅,再倒入少许食用油,待油温, 60% 将猪肝放入大火中,大火煎30秒左右。 6、时间到后,取出猪肝,调好油,放入碗中备用。锅内留少量底油,先加入葱、姜、蒜、小米炒香,再加入猪肝继续翻炒。之后,加入适量调味料翻炒调整味道。最后加入红葱头翻炒,10秒后关火,装盘,炒猪肝就完成了。

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