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有时候在家孩子特别调皮和挑食,尽管想尽了办法就是拿他没辙,不知道为难到了多少孩子的母亲。今天涛涛就为大家带来一道简单好看而且营养丰富的爱心餐点——鸡蛋蒸肉丸。鸡蛋蒸肉丸外形非常的可爱,养也丰富。用鸡蛋白来做小盅,上面放着圆圆的肉丸,一下子就可以吸引到小朋友的注意了,相信这道菜可以为不少妈妈解决孩子挑食不吃菜这辣手难题。鸡蛋白和肉丸搭配,味道非常的清淡,同时蛋白质、脂肪、蔬菜都有了,营养足够的丰富,而且做法也不会很难,基本上一学就会了。
———————【鸡蛋蒸肉丸】——————
【菜品介绍】
感谢大家对涛涛食堂的关注与支持,今天涛涛将为大家带来一道特别的爱心餐点——鸡蛋蒸肉丸。鸡蛋蒸肉丸是由鸡蛋、猪肉馅为主要食材做成的一道菜品,属于家常菜,调料主要为盐、蚝油、水淀粉等,该道菜通过将食材放入锅中蒸制而成,大人孩子都喜欢吃。
【用料】鸡蛋、肉馅、蚝油、生抽、水淀粉
【做法步骤】
1、鸡蛋煮熟去壳,表面改上兰花刀,取出蛋黄。
2、改好的蛋白中,放入提前打好的肉馅,水开上汽蒸15分钟。
3、汤汁回锅加蚝油,生抽,倒入水淀粉,熬至汤汁浓稠。
4、淋在摆好的蛋上即可,美食制作完成。喜欢的朋友可以点个关注,感谢支持!
【小贴士】
1. 剩余的蛋黄可以全家人分着吃掉,也可以用来做其他的菜,不可以浪费哦!
2.煮鸡蛋的时候,记得要冷水下锅,煮7分钟左右,鸡蛋就会煮熟,注意时间不要太长,否则鸡蛋外壳会爆裂。
3.肉馅可以根据个人口味随意更换,可以用鸡肉,鲜虾,牛肉等。
4.芡汁也可以更换成果味的,可以用白糖加葡萄,菠萝,雪梨等。
5.制作丸子时,可以用裱花袋挤成丸子,可以用手可以蘸点水搓成丸子,也可以用勺挖了直接放入锅中,当然如果你手艺好,直接将肉泥放入手中在虎口挤出丸子也是不错的选择。
(亲爱的读者朋友如果你们对这道菜还有什么更好的建议及意见,欢迎在评论区留言哦!让大家可以共同学习共同成长。)
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