菜谱:肉末茄子,蚝油杏鲍菇,糖醋鱼,大肠炒洋葱

旅游 爱运动的一天 2022-08-07 22:02

原标题:菜谱:肉末茄子,蚝油杏鲍菇,糖醋鱼,大肠炒洋葱

肉末茄子

食材:茄子、猪肉末、葱姜蒜、生抽、料酒、盐、豆瓣酱

步骤:1、茄子切丁用少许盐腌一会儿,猪肉末用料酒、糖、生抽拌匀备用,

2、茄子腌出的水倒掉,用清水冲一下,沥干水,起油锅,将茄子炒软盛起备用,

3、锅里再加点油,加入豆瓣酱、葱姜蒜爆香,倒入肉末,加入料酒,炒至肉末变白后倒入茄子,加入生抽和盐,炒拌均匀,装盘撒葱花即可。

蚝油杏鲍菇

所需食材:杏鲍菇、葱、姜、辣椒、蚝油、生抽、淀粉、食盐、清水、食用油

步骤一:杏鲍菇去掉杂质,洗干净后切成片,葱切碎,姜去皮切细丝,辣椒切成小圈。

步骤二:准备一个小碗,倒入适量清水和淀粉,搅拌均匀成水淀粉。

步骤三:起锅热油,油熟后放入葱碎、姜丝煸炒出香味,然后入杏鲍菇。

步骤四:炒匀后倒入适量蚝油、生抽翻炒均匀,直到杏鲍菇断生变熟。

步骤五:然后倒入水淀粉,倒入辣椒,撒入适量食盐,烧开后,大火收汁即可盛出食用。

糖醋鱼

备料:盐4勺、胡椒粉1勺、面粉2勺、蒜3瓣、糖3勺、醋2勺、淀粉5勺、番茄酱3勺、鲤鱼1条、料酒5勺。

做法:把草鱼清理干净,打上花刀,放入盆中。加入盐、料酒、胡椒粉抓拌均匀,腌制1个小时备用。

另一个盆中,加入面粉和淀粉,搅拌均匀。加入清水搅拌成糊状,把腌制好的鲤鱼放在面糊中,使鲤鱼表面裹满面糊备用。锅中烧油,油热后用手提起鱼尾,用勺子往鱼身上缓慢的浇热油,使鱼身定型。把鱼放入油锅中,炸至金黄酥脆。捞出装盘备用。蒜去皮洗净切成碎备用。把蒜放入锅中,加入料酒、醋、糖、番茄酱、淀粉熬制汤汁浓稠,浇在鱼身上即可食用。

大肠炒洋葱

【食材】熟大肠220克、洋葱1个、红干椒5个、盐适量、生抽1勺。生姜少许、蒜片少许

【做法】

1、将洋葱切成片状,再将熟大肠切成三四厘米的段

2、热锅热油,倒入生姜、蒜片、红干椒炸出香辣味后,倒入猪大肠。生抽开大火翻炒2分钟

3、倒入洋葱、盐继续大火翻炒至洋葱断生即可装盘,撒少许葱花装饰。

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