豆豉鲮鱼罐头,曾记载着我们曾经的回忆。。。想到它,都会想到它的经典搭配“豆豉鲮鱼油麦菜”。其实不然,这经典的罐头食品鲮鱼酥嫩鲜美,豉香浓郁,用它来作为很多食材,都是美味不容置疑。
前两天买了些刀豆回来,先打算与肉一起炒,但是忽然有了个想法,将它换做与“豆豉鲮鱼”搭配,换个花样,果然不出所料,味道非常好,而且做起来也很简单,五分钟即可完成。
对于它无论是创新,还是传统,味道都一定不会令你失望。创意搭配,让滋味升级,简单造就的奢华美味。
【豆豉鲮鱼刀豆丝】原料:豆豉鲮鱼刀豆红辣椒大蒜胡椒粉盐制作:1.准备好原材料;
2.烧锅水,加入适量的盐和几滴油,下入刀豆里面煮;
3.刀豆煮至七、八成熟后捞出来切成细丝;
4.将豆豉鲮鱼罐头中的部分油和豆豉倒入干净的锅中;
5,再加入红椒丁和蒜末一起翻炒;
6.爆香后下入刀豆丝继续翻炒;
7.加入适量的盐翻炒均匀;
8.再加入手撕开后的鲮鱼块一起炒;
9.最后加入胡椒粉翻炒均匀盛入碗中。
小贴士:1.刀豆整根放入已加少量盐和油的水中煮一下,再捞出来切成细丝,避免营养流失;2.豆豉鲮鱼罐头中的油份很多,可以用它里面的油爆香豆豉和蒜末、红椒丁,再放入刀豆丝煸炒,炒时加入盐调味;3.加入盐后再放入鲮鱼(因为鲮鱼已经含有盐份,鲮鱼如果是整块就用手先撕开),这样更加入味,最后加入点胡椒粉调味即可。