说到香菇,相信大家都不陌生,它作为生活当中比较常见的一种食材来说,不管是直接烹饪,还是和肉类食品一起搭配着烹饪,做出来的味道都非常美味,吃起来的口感也会更加的丰富,尤其是干香菇炖鸡肉,是很多人都非常喜欢的一道菜。
而香菇除了好吃之外,它的营养价值也特别的高,里面含有了丰富的高蛋白,低脂肪,多糖,多种氨基酸和多种维生素等,能够提高机体免疫功能,起到延缓衰老,降血压,降血脂的功效,既然香菇是咱们生活当中常见的一种食材,做饭的时候肯定是少不了它的,不过很多人在做香菇的时候,都非常的纠结,根本不知道香菇要不要先焯水了再炒,那么今天小编就来给大家分享下炒香菇的正确做法。
炒香菇,要不要先“焯水”?听大厨一说,原来这么多年都做错了
其实想要香菇做出来好吃,焯水这一步是不需要进行的,因为焯水不仅会影响它的口感,还会让它的营养成分全部流失掉,炒出来的口感特别的难吃,所以我们在炒香菇的时候,只要买一些比较新鲜的香菇,把它浸泡在盐水里面,接着用清水冲洗一遍,这样的新鲜香菇就可以直接烹饪了。
要是干香菇的话,我们也不需要焯水,只需要用凉水浸泡即可,虽然浸泡能够让香菇泡发,但浸泡的时间也不要过长,因为这样会将它的营养全部泡出来,这样香菇吃起来没口感,营养价值也低,所以用干香菇炖汤的时候,只要稍微的将香菇清洗一下,就可以直接放到锅中炖煮。
所以不管是炒香菇,还是炖香菇,在下锅之前都不需要焯水,只要浸泡就能够将新鲜香菇里面的杂质清除,也能够让干香菇泡发起来,接着放到锅中,直接烹饪即可,对于香菇要不要先焯水这个问题,听大厨这么一说,才发现原来这么多年都做错了,很多人要么就是焯水,要么就是让香菇的浸泡时间过长,所以才会导致香菇烹饪出来的口感和味道都很差。