春节过后有几道美味下饭的家常菜,营养丰富配着米饭吃真香来瞧瞧

旅游 搞笑天天逗 2022-08-07 21:42

原标题:春节过后有几道美味下饭的家常菜,营养丰富配着米饭吃真香来瞧瞧

菠萝咕噜肉

材料

首先我们需要准备主要的食物就是猪肉,菠萝,鸡蛋,小西红柿,当然少不了调味料青椒,番茄酱,白醋,盐,玉米淀粉,糖,料酒

实践

1.首先是将猪肉切成小方块即可,再放入大碗中,再加入1茶匙盐,玉米淀粉和料酒,直接搅拌均匀,再腌制15分钟吧

2.接着就是将菠萝也切成小块吧,随后就在淡盐水中浸泡10分钟左右,然后再是取出备用。还得将小西红柿和青椒也切成小块呢,以备用

3.再则就是将一个鸡蛋打入腌制的肉中,加入2汤匙玉米淀粉,拌匀

4.将油倒入锅中,加热至8成热,加入肉块,中火煎至成形,然后转小火煎至熟。

5.肉冷却后,重新加热油锅,将肉倒入高温中再煎1分钟,然后捞出沥油

6.锅中倒入油,倒入番茄酱,白醋和糖倒入锅中,那么我们就要加入少许的盐,再倒入些许水淀粉吧,然后就是用小火煮成糖醋汁了

7.再倒入菠萝,小西红柿,青椒,全部搅拌均匀就行,然后再是倒入肉,然后就是迅速搅拌均匀即可。

辣子杏鲍菇

材料:得先准备主要食物杏鲍菇,面粉,冰水,还得需要调料辣椒,胡椒粉,盐,糖,酱油

实践:

1.用滚刀将杏鲍菇切成小块,将干辣椒切成小段,以备用。

2.用面粉,冰水和1/2茶匙盐制作面糊。稠度应浸入筷子中,面糊应均匀包裹且不滴落;

3.将杏鲍菇浸入面糊中,在9成热(180度)的油锅中炸至金黄色,取出进行控油并放在一边;

4.在锅中倒入少许油,加入胡椒粉并炒至香,然后加入干辣椒和杏鲍菇炒,然后加入盐,糖和酱油调味。

黑胡椒鸡肉串

材料:鸡胸肉,辣椒,胡萝卜,洋葱,黑胡椒,盐,米酒,蚝油

实践

1.轻拍鸡胸肉,切成小块。蔬菜切成块。

2.在鸡胸肉中加入黑胡椒粉,蚝油,盐和料酒调味。将其在冷却器中放置约一个小时。

3.将鸡胸肉和蔬菜串在一根棍子上。将油加到锅中,当油加到5成热以上时,加入串烧并将其两面煎炸。

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