夏天,鸡肉和它是绝配,放在一起健康少油烟,肉嫩鲜香,太好吃了

旅游 阳光娱乐菌 2022-08-06 11:30

原标题:夏天,鸡肉和它是绝配,放在一起健康少油烟,肉嫩鲜香,太好吃了

夏天,鸡肉和它是绝配,放在一起健康少油烟,肉嫩鲜香,太好吃了

不知不觉已经进入夏天了,炎热的天气不仅让整个人心烦意乱的,还使整个人食欲不振。相信很多人还不愿意进厨房,在厨房做一顿饭的时间,就和洗了个汗水澡一样。既然都不想在厨房待太长时间,那就可以多做一些蒸菜或者炖菜,健康少油烟。所以今天和大家分享这道小鸡炖蘑菇。

小鸡炖蘑菇是一道地地道道的东北炖菜,这道菜用的都是最常见的食材,蘑菇、鸡肉、粉条,麻古衬托鸡肉的鲜香,粉条滑爽而绵实,鸡肉鲜嫩,汤汁浓郁鲜香。简单又美味,好吃又下饭,绝对在夏天给你不一样的味觉体验。

【小鸡炖蘑菇】

所需食材:笨鸡、榛蘑、香菇、土豆粉、老抽、酱油、冰糖、盐、大葱、姜、食用油、香叶、八角、桂皮、花椒、白芷、清水

步骤一:把榛蘑、香菇提前放入清水中泡发,然后捞出反复清洗干净,去掉杂质。

步骤二:整只笨鸡处理干净,然后清洗干净,剁成小块,然后泡入清水中2小时,去掉血水,最后捞出控干水分备用。

步骤三:土豆粉放入清水中浸泡,直到变软捞出控水备用。

步骤四:准备一个茶叶包,放入葱段、姜片、香叶、八角、桂皮、花椒、白芷,之称调料包。

步骤五:起锅热油,油熟后放入鸡肉块,翻炒到鸡肉变色,直到汤汁敖干,倒入适量老抽、酱油、冰糖、食盐,继续翻炒均匀。

步骤六:然后往锅内倒入适量开水,没过所有食材,放入调料包,让如榛蘑、香菇,大火烧开,换成小火慢炖1个小时。

步骤七:然后放入土豆粉,继续炖煮5分钟,然后换成大火收汁,即可装盘食用。

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