教你做家常版的韭菜盒子,酥脆鲜香,营养美味,家人都爱吃

旅游 麻花说娱乐 2022-08-06 11:33

原标题:教你做家常版的韭菜盒子,酥脆鲜香,营养美味,家人都爱吃

教你做家常版的韭菜盒子,酥脆鲜香,营养美味,家人都爱吃

1把韭菜2根油条,简单一做,鲜香料足,营养好吃,上桌就抢光。在生活中,韭菜是我们餐桌上经常吃的食材,它有清香的味道,丰富的营养,深受广大朋友们的喜欢。韭菜中含有大量的维生素,纤维素,蛋白质,钙,磷,铁等营养物质,经常吃点韭菜会提高食欲,促进消化的好处。韭菜最常见的做法就是炒鸡蛋,包水饺,包包子等做法。但是我们今天做一道比包子还好吃的做法,就是家常版的韭菜盒子。只需1把韭菜2根油条,简单一做,鲜香料足,家人抢着吃。做好的韭菜盒子外皮有点酥脆,内里满满的韭菜香,非常好吃。入秋后,天气格外的凉,这时候的人们容易感冒,而这时候适当的吃点韭菜就会有助于提高自身的免疫力,可以很好地预防感冒。我家时常做它吃,一周做5次,每次都吃得很干净,家人都爱吃,每次吃完之后家人都嫌做得少。十分好吃,酥脆鲜香,营养美味,下面我把做法给朋友们写出来,喜欢吃的可以学一下哦!【食材】:韭菜,油条,面粉,蚝油,五香粉,食用油,食盐。

【制作方法】

1、首先把韭菜洗干净沥干水分,切成末。油条也是切成末,和韭菜末同时放入大碗中。2、碗内倒入面粉,用温水和面,搅拌成大面碎,下手揉一下,揉成面团之后醒发20分钟。

3、利用醒面时间调一下馅,韭菜碗中放入适量的食盐,和蚝油,五香粉,食用油,搅拌均匀,搅好之后放在一旁备用。4、面板上撒点干面粉防粘,把醒好的面团揉一下,搓成长条状,分成大小相等的面剂子,取一个面剂子按扁,按圆,再把它擀成面片,厚度约1毫米左右就可以。面皮上倒入调好的馅料,上面再铺上一张擀好的面皮,围绕饼皮捏一圈,捏紧实,再用叉子捏出纹路。5、电饼铛预热倒油,用刷子刷均匀,放入做好的生坯,上面再刷一层食用油,盖上盖子,煎5分钟左右,时间到以后翻个面,反复翻面,两面发黄就可以出锅了。出锅后的韭菜盒子上面盖上一个小圆碗,修整一下边缘,漂亮的韭菜盒子就这样制作完成了。小贴士:

1、再做韭菜盒子,和面的时候要用温水,温水和出来的面不发硬,做韭菜盒子正合适。

2、做韭菜盒子的饼皮一定要捏好,捏紧,捏不好的话会露馅。

3、电饼铛内的韭菜盒子要勤翻动着,防止糊底。

这就是家常版的韭菜盒子,酥脆鲜香,营养美味,家人都爱吃。面片吃到嘴中稍微带点酥脆,馅料也是非常的好吃,满满的韭菜香。我家经常做它吃,一周做5次,每次都吃的很干净,每次吃完之后家人都嫌做得少。

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