美食推荐:凉拌炸肉皮,西葫芦炒土豆,三色炒虾仁,咸菜饼炒八带

旅游 大马猴 2022-08-08 15:46

原标题:美食推荐:凉拌炸肉皮,西葫芦炒土豆,三色炒虾仁,咸菜饼炒八带

凉拌炸肉皮

材料:炸肉皮;白萝卜;香葱;生抽、辣椒油、辣椒面。;盐、油、香油。;食用碱

做法

1、用水将炸肉皮泡发。

2、将泡好炸肉皮切成长方形,放入食用碱浸泡3分钟、用手抓一抓并用水冲洗净肉皮里的油。

3、锅置火上,放水烧开放入肉皮焯3分钟。捞起控干水,倒入容器里。

4、小葱洗净切葱花。萝卜洗淨切片用盐淹10分钟左右用开水烫3分钟控干水跟肉皮放在一起,放葱花,辣椒面,油烧至6成热时淋在上面,再放生抽、辣椒油、香油,味精,拌匀装盘撒上葱花便可。

西葫芦炒土豆

材料:土豆1个、西葫芦半个、小米椒3个、盐1小勺、食用油适量

做法

1、准备好食材,将清洗干净的西葫芦和土豆分别切成片;

2、锅烧热之后倒入适量的食用油,油烧热之后放入土豆片慢慢翻炒;

3、翻炒至土豆表面微焦时加入少许盐继续翻炒;

4、翻炒入味后切好的西葫芦片和少许盐,翻炒均匀撒小米椒关火出锅;

三色炒虾仁

材料: 虾仁350g、黄瓜30g、胡萝卜30g、玉米粒30g、油1大勺、盐1小勺、白酒1小勺、淀粉2小勺;

做法

1.虾仁清洗干净,去掉虾线,加入1小勺盐,加入1小勺白酒拌匀,腌制15分钟;

2.腌制好的虾仁加入2小勺淀粉;抓拌均匀;胡萝卜和黄瓜洗净切小丁;

3.锅中加入1大勺油,油热后下锅滑炒虾仁,虾仁变色后即可捞出;

4.另起锅加入少许油,将胡萝卜和黄瓜丁下锅炒至断生;

5.加入少许盐,加入玉米粒翻炒;然后加入事先炒好的虾仁,翻炒均匀,即可关火;

咸菜饼炒八带

原料:

老咸菜300克,八带150克。

调料:

鸡蛋2个,葱花30克,面粉30克。

做法:

1、老咸菜切成细丝,放入清水中浸泡2小时以去除一部分咸味,捞出挤干水分;八带洗净后下入沸水(水中加盐入底味)中,开锅后再煮5秒至七成熟,捞出控净水分备用。

2、咸菜丝纳盆,下鸡蛋、面粉、葱花混合。

3、加入八带,用手抓拌均匀。

4、平底锅入底油烧至五成热,下入原料,用筷子拨散使其平铺于锅底。

5、小火煎至表面金黄即成。

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