美食推荐:莲子炖排骨,烤土豆泥塔,韭菜炒鸡胗,麻婆臊子脑花

旅游 小王娱乐 2022-08-08 16:13

原标题:美食推荐:莲子炖排骨,烤土豆泥塔,韭菜炒鸡胗,麻婆臊子脑花

莲子炖排骨

材料:牛排600克,莲子120克,八角1个,香叶1片,陈皮1片,酱油20克,蚝油15克,盐2克,姜片4片,料酒20克

做法

1,莲子浸泡一夜,去除残余的莲心,

2,牛排焯水,冷水下锅煮沸,煮沸3分钟,翻滚下,让血水充分浸出。

3,捞出冲净表面浮沫,放进高压锅,把配料都放入,加水没过主料的2/3即可。

4,盖上高压锅盖启动煲汤键压20分钟即可。

烤土豆泥塔

材料:土豆(中型)2个、黄油15g、鸡蛋1个、盐、黑胡椒粉

做法:

1、土豆煮熟去皮,压成泥状

2、鸡蛋只取蛋黄加入土豆泥,再加入黄油,适量盐和黑胡椒,搅匀调味,放入裱花袋挤出小圆塔的形状

3、烤箱预热180度,中层烤15-20分钟,表面上色即可

韭菜炒鸡胗

韭菜、小苏打、鸡胗、盐、白砂糖、淀粉、植物油、料酒、生抽。

做法:

1.韭菜摘掉黄叶,用水冲洗一遍,再用小苏打浸泡十分钟。

2.鸡胗用盐擦洗几遍后洗净,切片。

3.鸡胗用适量盐,白砂糖,胡椒粉用手抓匀后,再加入淀粉和植物油拌匀,静置十分钟。

4.韭菜洗净后切段,控水。

5.起油锅,加入腌制好的鸡胗翻炒片刻。

6.加入适量料酒翻炒均匀后盛出。

7.炒锅洗净,重新起油锅,加入韭菜大火快速翻炒片刻。

8.加入适量盐调味。

9.加入鸡胗一起翻炒片刻。

10.最后加入适量生抽翻炒均匀后即可。

麻婆臊子脑花

做法:

1、用牙签剔除猪脑花表面的筋膜后,下入加有花椒、姜片、盐和料酒的开水锅里,改小火焖煮20分钟至熟,捞出来待用。

2、往净锅里倒入菜籽油和猪油各半,烧至六成热便下郫县豆瓣酱、豆豉、辣椒面、姜粒和蒜粒,炒香出色才掺入适量鲜汤,把猪肉臊子、猪脑花和杏鲍菇块下锅,改中小火烧5分钟左右。

3、放入青蒜苗,改大火收汁,并加入水淀粉勾芡,起锅装盘时,撒些花椒面即成。

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