豆瓣鸡
材料:鸡腿肉350克、葱3棵、花椒5克、蒜8克、郫县豆瓣酱2汤匙、盐适量、黑椒粉适量、辣椒面少许、料酒一勺、面粉适量
做法:
1、鸡腿去骨,将肉切成2厘米左右的小块,鸡肉块加入一勺盐、黑椒粉,辣椒面,再加入酱油和料酒,带上一次性手套揉搓一分钟,腌渍10分钟
2、鸡肉丁均匀裹上面粉,不要黏在一起
3、锅内烧热,注入小半锅食用油,烧至6分热,放入鸡块慢火炸,炸至金黄捞出
4、另起一锅,锅内放少许油,倒入葱、姜、蒜、辣椒翻炒半分钟
5、倒入豆瓣酱翻炒几秒钟,倒入鸡块翻炒1分钟,不用加盐,腌渍过了的
麻辣牛筋煲饭
材料:
牛筋300克,白萝卜70克,葱20克,大蒜、姜各5克,大米200克,水200毫升。
调味料:
A料:辣油1/4小匙,豆瓣酱1/3大匙,糖1/2大匙,花椒粉、辣椒粉各10克。
B料:大料10粒,甘草10片,姜2片,桂皮30克,丁香、葱、花椒各10克,糖50克,酱油100毫升,米酒30毫升。
做法:
1、白萝卜去皮,切块;葱洗净,切末;大蒜去皮,切末;姜去皮,切片;牛筋洗净,放入沸水中汆烫去腥,捞出,加入A料拌匀,和白萝卜块一起放入蒸锅蒸1.5小时至软烂,捞出切段。
2、大米洗净,泡水15分钟,撈出沥干,放入砂锅加入相等水量,开大火煮沸改中文火煲熟,用筷子戳出几个小空隙,放上作法1材料,盖上锅盖转微火煲25分钟关火,再焖5分钟,淋上B料调匀即可。
热辣毛肚
材料:毛肚、蒜、姜、干红椒、花椒、小芹菜、蚝油、盐(如果吃味重,可以适量加盐,蚝油基本搞定)
做法:
1、毛肚先快速汆烫(几秒即可,还要再下锅炒)
2、切蒜片,姜丝,小芹菜切段
3、适量油,先炒干红椒,中小火一直翻炒出呛辣味,再放姜蒜和花椒,炒出让你猛咳嗽和想打喷嚏的呛辣味!
4、毛肚和小西芹下锅,加适量蚝油,大火快炒即可~(如果口味重的可以再放点盐)
无肉肉酱通心粉
配料
1盒空心粉(空心的意大利面)、1/4杯特级初榨橄榄油、1/2杯白洋葱,切碎、12盎司棕扁豆、2杯奶油蘑菇,磨碎、1汤匙番茄酱、1/4杯意大利香菜,切碎
做法
1.将一大锅水煮沸,将意面放进去煮一分钟,并保留1/2杯的烹饪水。
2.同时,在大平底锅中用中火加热特级初榨橄榄油。加入切碎的洋葱,煮至变软。
3.将热量增加到中等,加入棕扁豆,不断搅拌,直至炒熟。
4.加入磨碎的奶油蘑菇和番茄酱,煮至变软。用盐和胡椒调味。
5.将煮熟的意大利面和烹饪水倒入香菇混合物中,继续烹饪2-3分钟,直到炒熟。
6.把煎锅从火上移开,在上菜之前加入意大利香菜即可。