韭苔小炒肉
做法
1、五花肉洗干净切片,韭苔切短,蒜蓉拍碎
2、锅里入少许植物油,爆香一半蒜蓉,放入韭苔快炒断生,入少许盐底味后装起
3、炒锅洗干净,入很少的油爆香剩下的蒜蓉,放入五花肉,炒干水后再放入1/3碗水煮熟猪肉,水快干的时候倒入生抽,炒至猪油泌出,下一大勺风味豆豉
4、炒匀后加入韭苔,同炒均匀即可
脆皮豆腐小方
材料:北豆腐250克 鸡蛋1个,玉米淀粉适量 葵花籽油适量 葱少许 姜少许 料酒1汤匙 生抽1勺 面包糠适量
做法
1准备好所有食材
2老豆腐洗净切大块
3加食盐、料酒,葱姜和少许生抽轻轻拌匀腌制一会儿入味
4取一块豆腐放入玉米淀粉中滚一圈
5放入蛋液中再滚一圈
6最后均匀裹上一圈面包糠
7依次包完好轻轻放入7成热的油锅中
8中小火炸制,一边炸黄后翻另一面
9直至全部金黄后盛出关火
10装盘上桌
春笋鲈鱼
做法:
1、春笋去皮洗净切块,入沸水中稍烫去除草酸和苦涩味,捞出洗净
2、香菇淡盐水中浸泡片刻洗净切片
3、鲈鱼去鳞去鳃去鳍去尾,破肚去内脏,鱼身两面改花刀,均匀涂抹少量盐
4、平底锅烧热,放油,放入鲈鱼煎至两面微黄
5、放葱段,姜片,煎出香味,放入香菇,煎至变软
6、放料酒,加水与鱼身持平,大火烧开
7、放少许白醋,调入1汤匙猪油,放入春笋,适量盐,中火烧20分钟左右留些汤汁即可
苦瓜鲤鱼汤
材料:净鲤鱼肉350克,苦瓜250克, 白糖、盐各适量。
做法
1、将净鲤鱼肉用餐巾纸吸干水分。
2、苦瓜清洗干净,切开去瓤和籽,切成片。
3、汤锅放适量清水用旺火烧开,放入鲤鱼及苦瓜片,加糖、盐调味,用文火煮5分钟即可。