秋天到了,喝什么去燥?大叔教你做秋梨膏,清淡味美,家人喜欢!

旅游 趣味搞笑段子 2022-08-10 16:48

原标题:秋天到了,喝什么去燥?大叔教你做秋梨膏,清淡味美,家人喜欢!

每到了天儿转寒的日子,大叔总带一瓶家里熬的秋梨膏到单位,兑上凉白开用筷子搅和片刻,我们这一块小天地便洋溢着淡淡的梨香味儿,大伙儿拿出各自的杯子分上一口,难捱的一天也能快些度过。有那么几年,大叔住在上海。喝惯了这座精致都会的新式甜饮,本已想当然地把秋梨膏划归到“消逝的乡愁系列”中封存。没成想却在一次去金华的短途旅行中挖到了“宝”,原来南方人也喝秋梨膏啊。取一勺秋梨膏用温开水化开,喝下去甜丝丝的,没一点药味儿,还带着淡淡的梨香,可谓老幼皆宜。

秋天已经来临,虽然偶尔还是会下一场雨,但总体来说,气候干燥,人感天地燥气,也容易引发一些以干燥为表现的病症,例如咽干、鼻干、口干、咳嗽少痰、大便干燥等等,属于秋燥的一部分比较轻的症状。虽然症状较轻,但是却影响人们的生活质量。频繁地喝水往往不能解决这种困扰,怎么办?有一种传统的药食两用佳品,叫做秋梨膏,很适合以上的那些情况。吃惯了“大鸭梨”的北方人第一次尝到蜜梨的滋味,梨子个头不大,汁水却饱满清甜。话不多说,今天大叔下厨房教你做秋梨膏,希望你吃得开心呢~

梨子(8个,去核后将近3斤)、红枣(25个)、老姜(2个老姜去皮后才性热,可中和梨子的凉性)、冰糖(450克)、蜂蜜(4勺)

1、首先要学会把枣、冰糖、梨尽量接近1:2:3的比例来制作,方可达到功效,蜂蜜在秋梨膏制作好了后,凉下来再放,用陶瓷锅熬制,把梨子削皮去核,红枣洗净后剖开去籽,老姜去皮后切成丝;

2、然后把梨子打成肉泥,红枣、冰糖和老姜丝放入梨泥里一起大火开煮,打去浮在表面的泡沫。沸腾后小火继续煮约30分钟后过滤,并用汤勺按压,锅内只留下梨汁,继续用最小火熬制约一小时后,梨浆浓稠后熄火放凉;

3、最后在放凉后的梨浆里调入几勺蜂蜜,搅拌后放入密封罐里,冷藏保存即可开吃啦~

香甜可口,清淡味美的秋梨膏就做好了,喜欢的话,自己可以动手试试吧~

大叔小提示

1、吃的时候,温开水兑一勺秋梨膏,甜味清淡,姜香隐隐约约;

2、秋梨膏原本是款药膳,我去掉了川贝、麦冬、生地等凉性、养阴的药材。只取了润肺的梨、补血的红枣、暖胃的老姜,以及蜂蜜养神。

还有更多美食等你呢~

秋天吃点开胃的,大叔教你山楂酱,酸甜味美,自己做的才放心!

肉吃腻了,换换它!大叔教你平菇炒鸡蛋,香气扑鼻,非常下饭!

下方留言处可以分享你们心中的想法哦~看完记得回来点个赞哦!

显示全文
返回首页 分享到微信 分享到微博

相关推荐