今天是端午节的最后一天。我不知道你这三天过得如何。这是端午节之后的狗日。天气更加闷热和令人讨厌，我会出一会汗。我将向您介绍夏季清汤，以清热解毒。每次在这个时候，我的家人都会每三到五个做一次这种汤。它很好吃。凉爽舒适的感觉，轻松度过这个炎热的夏天。
苦瓜排骨汤
这种汤的主要成分是苦瓜和排骨。我以前不喜欢苦瓜，因为我听过这个名字，感觉很苦，味道也不好。直到一天，在朋友的“迫害”的强烈推荐下，我咬了一口，爱上了它。后来，我得知苦瓜不仅令人耳目一新，而且具有许多营养价值，非常适合夏季食用。对于热爱美丽的女孩，夏天吃苦瓜可以滋养和恢复活力，增强皮肤活力。它还可以降低血糖，滋养血液和滋养肝脏，这确实非常好。但是，尽管该产品很好，但在食用时也应注意其用量。过度消费是不好的。
配料：苦瓜，排骨，葱，姜等。
方法：取出苦瓜，洗净，切成小块。将适量的水倒入锅中，煮沸，加入肋骨并煮沸以除去血液泡沫，取出并清洗。加热锅，加肋骨，水并用高火烧开。除去泡沫，放洋葱，姜片和烧酒。用小火煮，直到排骨煮熟。然后加入苦瓜，煮约10分钟。用盐和味精调味。
功效：苦瓜具有清热解毒，改善视力，养气养血，解渴发热的作用。苦瓜排骨汤具有苦味和甜味，是夏季消暑降温的好产品。
