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导语：买腐竹时，遇到这3种扭头就走，没营养还贵，商家不敢随便忽悠！
一说到腐竹，相信大家在日常生活中也是非常常见的，尤其是在当下这个季节的时候，天气比较炎热，昼夜温差又比较大，在这个时候很多朋友都处于口干舌燥、食欲不佳，精神状态又不好的一个情况，那么小编建议大家可以多吃一些当下的应季瓜果蔬菜和一些海鲜之类的食材。
当然了，一些含钾量极高的食材也是少不了的，比如我们今天跟大家说到的腐竹呢，在夏秋季节的时候，大家也可以稍微多吃一些，因为腐竹它是主原料是黄豆，所以也富含大量的优质蛋白优质植物蛋白质和钙锌铁矿物质，还有大量的钾元素以及铁元素，对于我们止虚汗，去湿气和增强免疫力都有很好的效果。
而且，在市面上我们买腐竹的时候，大家也会发现腐竹它的种类、质量、价格都是不同的，所以我们的选择也就多了起来。那么我们平时去市面上购买腐竹的时候，一定要认真注意的挑选，千万不要随意的去挑选腐竹，这样很容易挑选到一些没有营养还伤身体，价格又贵的腐竹。
那么今天呢，咱们就来跟大家分享3种特别不适合大家去购买的腐竹，只要大家遇到了这三种中的一种腐竹的时候，千万不要犹豫，直接扭头就走，这样的话商家就忽悠不到我们啦，如果大家不知道的话，赶紧跟着小编一起来了解一下。
第一个，我们在买腐竹的时候，大家可以观察一下腐竹的颜色。
一般来说，只要腐竹它的颜色特别深，或者是特别淡的话，这样的腐竹是不建议大家去购买的，一般都是用一些色素添加剂，或者是用硫磺熏过的腐竹，是不建议大家去购买的，很明显是经过人工加工，吃多了之后是非常影响身体健康的。
第二个，大家在买腐竹的时候，可以用手轻轻掰一下腐竹。
如果发现腐竹不容易掰断的话，那么就说明这样的腐竹已经受潮了，而且局部有一些空心的情况，这样的腐竹上面多半含有大量的蛀虫，是不建议大家去购买的。
当然呢，如果有的腐竹是一碰就碎掉的腐竹，也不建议大家购买的，这样的腐竹上面的营养和水分已经完全流失了，是没有什么营养价值的，买回家之后，基本上都是没有办法去吃的。
第三个，我们买腐竹的时候，大家可以掰一块儿腐竹闻一下味道。
如果上面一点豆香味儿和腐竹的味道都没有的话，是不建议大家去购买的，这样的腐竹都是放的时间太久，或者是用硫磺熏过之后呢，它上面的营养和水分完全流失了，不建议大家去购买，当然也有一些腐竹，它上面会有一种很奇怪的味道，这样的腐竹也是不建议大家去购买的。
那么，以上这3种腐竹，就是小编今天跟大家分享的特别不适合我们去购买的腐竹，看完之后，大家应该都明白了吧！觉得这篇文章有参考价值的朋友们，记得给小编点个赞或者点点关注，也可以将这篇文章收藏起来，分享给更多还不知道的朋友和家人们，大家也可以在下方评论区给小编留言，一起参与讨论，说说自己的观点跟看法，感谢大家的支持。
