芹菜炒鸡蛋也是一道口味比较清爽的菜品。虽为素菜,但其独特的清香滋味,在餐桌上也常常占有一席之地。
芹菜炒鸡蛋,食材和用料:
芹菜、胡萝卜、大蒜、葱白、食盐、鸡精、胡椒粉、香油。
葱白、大蒜各取少量,切片备用。
芹菜斜刀切段,胡萝卜切条。
另取三个鸡蛋打入碗里。蛋液里添加少许食盐、胡椒粉,增加底味,将蛋液打散。
锅里添水,水中加一勺食用油、一勺食盐。水开后,芹菜和胡萝卜下锅,焯水半分钟。
加食用油的目的是使菜色焯水后更加鲜亮,食盐也可以给蔬菜稍微增加一点儿底味。
焯水完成后,芹菜和胡萝卜捞出,立即过一遍凉水,可使蔬菜口感更加清脆。
接下来开始烹炒:
锅里烧油,油温六成热,微微冒青烟时,倒入蛋液。将鸡蛋炒至定型,盛出备用。
锅里再添底油,油热后下入蒜片、葱片,炒出香味,然后芹菜和胡萝卜下锅。中火翻炒均匀,开始调味。
菜中加入少许食盐、鸡精、胡椒粉,快速翻炒。再将鸡蛋入锅,与蔬菜翻炒均匀。出锅前,锅里淋入几滴香油,增香提味。
这道芹菜炒鸡蛋,色泽鲜亮,芹菜清脆,鸡蛋软嫩,堪称色香味俱佳,是素菜中的精品。