大鱼大肉吃多了,这菜鲜嫩最合适解腻,不吃不知道,一吃才明白

旅游 牙擦苏美味 2022-08-09 21:50

原标题:大鱼大肉吃多了,这菜鲜嫩最合适解腻,不吃不知道,一吃才明白

要过年了,餐桌上一定有很多大鱼大肉,连吃几天后,最想吃的菜,反而是青菜了,绿色的蔬菜品种也挺多,但无意中发现,韭菜炒出来竟然很好吃,以前最常用的搭配就是韭菜炒鸡蛋了,但其实烤韭菜、清炒韭菜味道也很棒。

所以,别看是清炒韭菜,这么不起眼的平平凡凡的一道菜,不与任何食材搭配,入口感觉又湿润又有嚼感,而且感觉很香,然后再别吃的菜反而觉得味道很平淡了,淡而无味,很神奇啊,不要跟鸡蛋一起炒,我觉得加了鸡蛋反而吃起来干,如果没有试过这样做,那可一定要来上一盘了,不吃不知道,一吃才明白!大鱼大肉吃多了,解腻最合适!而且还是道快手菜,下锅一炒就能出锅,2分钟足够了,很适合宴客快速上菜!

配料:韭菜150g

辅料:油盐蚝油鸡精

1.韭菜掐掉头,去掉尾部不新鲜的叶子,洗净。

2.切成段状。

3.锅里倒入油,放入韭菜翻炒。

4.加入盐。

5.加入蚝油。

6.最后加一点鸡精出锅。

注意:

1.最好不要放酱油,容易上色。

2.想味道更香,就在放韭菜之前放些蒜先炸香。

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