无论到什么时候,总会有那么几样美食,是一直都愿意吃的,就比如我们接下来说的饺子,饺子可算是寻常百姓家最常见的美食了。大家都知道做饺子的时候,最重要的就是馅料的调制,可是大家知道吗,调饺子馅时,最怕放这调料!很多人不知道,难怪饺子不鲜香。这东西就是五香粉,五香粉里面含有花椒大料,这些东西混入到馅料之中,会大大的降低饺子的口感。接下来就以青椒饺子馅举例,大家一起学习一下吧!
青椒饺子馅
By 午后柠檬树下的阳光9299
配料:
柿子椒 400克、猪肉 400克、食盐 1茶匙、芝麻油 5克、鸡蛋 1个、辣椒粉 3克
烹饪步骤:
1.首先将准备的青椒洗净,然后将青椒上面的蒂结去掉。
2.去掉蒂结后,将青椒剁成如图的碎末。
3.将准备的猪肉洗干净,然后切成长条,再切成肉丁,最后剁成肉末。
4.如图,将切好的肉末,放进碗中。
5.然后在碗中打入一个鸡蛋,放入食盐和辣椒粉,并充分搅拌均匀。
6.搅拌均匀后再加入青椒,继续搅拌均匀,美味的青椒饺子馅就做好了,你学会了吗?
烹饪小贴士:
1、解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。2、增加食欲、帮且消化:辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化。3、降脂减肥:辣椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥防病。
你喜欢吃饺子吗?