人生就像是一盘大餐，只有你懂得珍惜，懂得细心品尝，才能感受到它的酸甜美味。生活在这个充满利益的社会上，很多人被生活蒙蔽了双眼，渐渐地忘记了生活的味道和生活的道理，生活片虽然艰苦。但一定有他存在的道理，每个人的一生都将会经历不同的困难和烦恼，在这个快节奏的生活中，我们应该懂得享受生活，懂得享受美食，而在我们看来，美食是一切的基础。
每个人都离不开吃喝拉撒，每个人的生活中都离不开美食，那么美食对你的吸引力和你的健康有着直接的关系，当你开始享受生活，懂得美食的重要性，那么你的健康一定会跟得上你的营养，也就意味着你将有一个完美的人生。
今天拉和大家分享一大到早餐美食培根奶酪西多士，颜值巨高，颜值排的小伙伴，你们有福啦，这款早餐美食既能满足你的胃口，又能满足你的食欲，好吃美味，健康不贵，其中搭配培根和番茄，既能补充身体的维生素和蛋白质，又能保证身体的膳食纤维和营养成分，下面来和大家分享美食的做法，用时不到7分钟，即能完成，再也不用担心孩子的早餐问题啦，早上吃它，既有营养，又健康。
【菜品】：快手早餐-培根奶酪西多士
【烹饪食材】：吐司片5片，培根适量，奶酪片适量，西红柿一个，鸡蛋两个。
【烹饪步骤】：
1、准备一块吐司，将吐司边去掉，放在案板上面。
2、加上一片芝士。
3、再加入两片培根，均匀地摆放在吐司上面。
4、再加入两片番茄。
5、将鸡蛋打入碗中用打蛋器将鸡蛋打散，煎面包片放入蛋液中均匀地裹上蛋液。
6、准备家中的三明治机，将吐司放在三明治机中。
7、盖上盖子煎至两面金黄，煎大概5分钟左右即可。
8、可以搭配一些水果，我准备的是葡萄和芒果，将葡萄清洗干净，放在果篮中，芒果从中间切开，用刀在芒果中间划上几刀，切成如图所示形状，用手将芒果掰开。
9、准备一个杯子，调制一款果茶，搭配果茶更美味。
【烹饪小贴士】：
1、选择芒果的时候，最好选择外表光滑的芒果，选择芒果的时候最好不要有斑点，有斑点的芒果一般都是存放时间较长的芒果，肉质不新鲜。
2、葡萄中含有丰富的营养价值，所以一定要选择根部是绿色的葡萄，这样的葡萄营养鲜美，含有丰富的膳食纤维和水分子。