恋爱时，每次见面就是一起吃饭。从一餐一餐的饮食中，慢慢了解一个人。看他是否迁就你的口味，看他是否会记得你爱吃的菜名。生活与美食息息相关，今天来和大家分享一道夏日甜食， 西柚奶昔，口感香甜美味又健康。又到了一年一季的夏天，他夏天是一个比较炎热的天气，几乎每天都要大汗淋漓，我是一个特别怕热的人，所以每年的夏天对于我来说都是一个难熬的季节。
经过每年的不断发掘，我研制出各种夏日的饮品，不仅颜值高，口感还是非常不错的，今天来和大家分享西柚和酸奶的搭配，价值不要太好喝，酸奶和西柚都是营养价值较高的美食，酸奶中含有丰富的膳食纤维和蛋白质，既能补充身体的能量，还能保证一天的饱腹感，而西柚中总含有丰富的膳食维和维生素。
我是一个很喜欢喝酸奶的人，对于酸奶，个或只能怪喝法我都喜欢，经过我不断的研制，有三十实现了我的酸奶自由，因为酸奶多喝其实对身体没有什么好好处，经过我不断地改革，酸奶终于有了新的用武之地，将西柚和酸奶混合在一起，用家中的破壁机将其打碎，装在一个容器或中，放在冰箱冷餐一天的时间，口感会更加的美味，但是不要冷藏的时候过久，因为酸奶会变质。
昨天给我的宝宝做了一些，结果她爱喝到爱不释手，其实生活和没话说一样，需要我们不断的灌溉，不断地重复，有不断的反复，生活需要有色彩，那么美食就是生活中最大的色彩，你对生活的样子就是生活回馈给你的样子，一分耕耘，一份收获，想要收获完美的生活，就意味着你要对生活付出一定的精力。
下面来和大家分享今日份美食，西柚奶昔，做一次保证你能爱上它，朋友聚会嘴上一道，朋友都会夸赞你的手艺，出去游玩带上一杯，你就是最有品质的哪一位。美食的秘诀就在于用心，而你的每一份用心都不会被亏待，用心生活，用该交织。
【菜品】：西柚奶昔
【烹饪食材】：西柚一个，酸奶一盒。
【烹饪步骤】：
1、将西柚切开，我选择的是红色的柚子，另一半放在冰箱冷餐。
2、将西柚肉取出，放在碗中备用。
3、另一半柚子肉放在榨汁机中。
4、将准备好的酸奶放入榨汁机中，开启榨汁模式。
5、将酸奶搅拌成均匀的米糊状，使柚子和酸奶均匀的混合。
6、将榨好的酸奶倒入碗中，加入少许西柚肉，即可食用。
【烹饪小贴士】：
1、柚子最好选择红色的柚子，味道会更加的美味。
