春天了,看看大食堂早餐吃的啥?一周五天,一日三餐供应,最丰盛的是午餐,早餐算是一天中第二重要饭了,比起那些小食堂算是比较丰富的早餐了,每天早上供应不同的地方小吃和各种面食、小菜,现在内卷那么严重,每天能吃到免费饭菜已经相当不错了,可有人嫌弃不好吃,吃腻味的都有。看看这些早餐,你会吃腻味吗?会嫌弃不好吃吗?为了分享方便,我就按照一周来分享吧,其实每周只上五天班。
周一早餐
主食:水煮鸡蛋+吊炉烧饼+油饼
流食:馄饨+红豆粥
菜:拌海带丝+咸萝卜条
这些早餐品种差不多每天都有,还在不断变化中,尤其是馄饨和吊炉烧饼,是早餐品种中出镜率最多的,也是很受欢迎的早餐,尤其是吊炉烧饼,真是用大铁吊炉烤出来的,每天早上现做现烤出来,有着芝麻的香喷喷,太诱人了。
周二早餐
主食:水煮鸡蛋+煎鸡蛋+豆沙面包+豆沙饼子
流食:牛奶+小米粥
菜:红油豆腐乳
看到这些主食,就知道食堂早餐品种有多丰富,就主食和流食有六种,一个人大清早就吃到六种主食,有没有这样的?如果自己在家做早餐,能吃到六种早餐吗?在搭配几种小菜?看着很清淡的几种,爱吃就行了。
周三主食
主食:肉夹馍+蛋炒饭+煎鸡蛋+炒年糕
流食:豆腐脑+小米粥
都是主食和流食早餐,但全是带味的,可以不用吃菜直接吃,看看这些有食欲的蛋炒饭,炒年糕和豆腐脑,再搭配肉夹馍和煎鸡蛋太好吃了。想知道,有多少食堂早餐有年糕和肉夹馍?
周四早餐
主食:水煮鸡蛋+烧饼
流食:红豆粥+牛奶
菜:豆腐乳+拌黄瓜
这些够吃吗?看着汤汤水水的多,哈,每次看到大清早吃很多流食品种,难道男人都爱吗?我就喜欢吃豆腐脑和馄饨、牛奶,再任意搭配一些主食,就完美了。小菜一般都是拌菜多些,也有炝拌时令蔬菜,可以多吃点。这样搭配早餐营养就够了。
周五早餐
主食:水煮鸡蛋+酱油炒饭+鸡蛋煎饼+水晶饼
流食:红豆粥
菜:拌绿豆芽+萝卜条
是不是每天看到有水煮鸡蛋两个,知道为什么吗?哈哈,小伙伴们猜猜吧,食堂也是每天必备水煮鸡蛋,任意吃,不限量,可以一次十几个都没人说,看你能多少个了。大食堂就是好啊,所有品种不限量,吃饱为止,小伙伴们,你的食堂是也是这样吗?
周六早餐
主食:水煮鸡蛋+煎鸡蛋+酸菜米粉
流食:红豆粥
菜:咸鸭蛋+拍黄瓜
哈,看着早餐量有点多了,一碗米粉就可以吃半饱了,还有两个水煮鸡蛋和煎鸡蛋、咸鸭蛋,真是把一天所需蛋白质都吃完了,有没有这么爱吃鸡蛋的?你的食堂早餐也有米粉吃吗?不花一分钱的早餐,你能说吃腻味吗?
周天早餐
主食:水煮鸡蛋+吊炉烧饼
流食:牛奶+红豆粥
菜:炝拌莲花白+炝拌萝卜丝
看看烧饼多受欢迎,每天必备,食堂自己做的,就是好,料足,现烤出来,香味太诱人了,比外面买的都好吃。要知道有多少食堂没有吊炉烧饼哟,更没有自己做的烧饼哟,每天早上能吃到香喷喷热乎乎的刚出炉的烧饼,那是多么幸福的早餐啊!
我今年分享了很多食堂早餐和午餐,有大食堂的,也有小食堂的,有一日三餐免费吃的,也有一日三餐自费吃的,有羡慕的,也有不屑一顾的,只能说好食堂太多了,没有食堂吃的也太多了,就是看自己如何去吃好食堂了!