冬天最应该常吃的炖菜,这么做最省事,一吃一大碗。
冬天的大炖菜最是招人爱了,热乎乎的,吃上一碗浑身舒服。
在东北,一到冬季,大炖菜就霸占餐桌了。比如酸菜粉,猪肉炖粉条,豆腐炖粉条等等,其中好多菜离不开粉条,粉条真是东北人的所爱。
今天我自己在家,很多时候,自己在家就是对付吃一口,比如煮碗面,炒个剩饭什么的。今天开冰箱看到了白菜,想来已经有一周的时间没有吃白菜,那颗白菜已经在冰箱里躺着有半个月了。外面的天气已经是零下25度,从窗缝都透进微微的冷风。想了想,取出大白菜就顺手做了个白菜炖粉条。
白菜炖粉条当然还是放肉才香。取出冰箱里的一块猪大骨,用压力锅操作,简单几步就煮了一大碗菜。这里也许会有人说,炖个白菜粉条还要压力锅操作,那这两样菜不得压的一点口感也没有吗?
不会的,压力锅在我家是用得最多的厨电,煮粥,熬汤,炖菜,蒸的是无所不能,只要用对我好了方法,省时又省事,还不用受炉灶的熏烤,做法随意但味道不随意。
做白菜炖粉条的时候要记住白菜的切法,不要把白菜帮横切丝,首先白菜帮横切几大段,然后开始竖切成小顺段,这样的切法,不仅切得更容易,而且更好地保留了白菜帮的纤维素,营养不流失。同时如果白菜帮要一个个掰下来清洗,许多人都以为,剥去一层又一层的大白菜心是很干净的,不需要洗。其实,大白菜从生长至包心需要2~3个月的时间,期间需要多次施肥以及治虫,加之空气污染,细菌早就存在其中。所以,吃白菜要每个菜帮都要清洗到位。
下面一起来看看我这个快手的大炖菜的做法,吃的时候放上自己喜欢的辣子等等,开胃下饭。冬季一定要经常吃才好,白菜是廉价又营养的蔬菜,常吃排毒又养颜,对身体非常好。
【白菜炖粉条】,一人份。
材料:大白菜帮2片,粉条50克,猪骨1大块,盐适量,八角2个,料酒1勺,香菜和葱花适量。
做法:
压力锅加水,放入猪大骨,加水,水不用多,半寸高就可以,同时放入料酒和八角。盖上压力锅煮压10分钟,自然放汽开锅打开。
大白菜帮洗干净,先横切大块,然后顺着切筷子般粗细的条。
切好的白菜条直接放入高压锅内。
在放入干粉条,用勺子按压进汤水里,然后加盐,盖好,烧开就断火,焖10分钟即可。
开锅,放入葱花和香菜调味即可。
小贴士:
放入白菜和粉条后,压力锅开锅出汽就断火,焖着就可以了。过火就不好吃了哦。
不宜用铜制器皿烹制或盛放。铜制器皿会破坏其中所含抗坏血酸,使营养成分降低。